Pocket • 2016 • Norsk Bokmål • 1. utgave
10 minutter med yoga: 28-dagersplan som styrker hele kroppen
2 vurderinger • 5.0 av 5
Om boken
Med yoga blir man sterkere, smidigere og får mer energi, og boken «10 minutter med yoga» gir leseren en trinn-for-trinn-guide gjennom de viktigste grunnteknikkene i yoga, samt en samling korte treningsøkter, spesielt utviklet for å passe inn i en travel hverdag. Sju timinutters-programmer tar for seg de ulike delene av kroppen, enten man ønsker å fokusere på å styrke enkelte partier, eller om man ønsker å forbrenne mer fett. Boken inneholder også en enkel og overkommelig 28-dagersplan.
Om boken
ISBN
9788283431414
Forlag
Orage
Publiseringsår
2016
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
1
Originaltittel
10 minutter med yoga
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Omtaler · 0
2 vurderinger • 5.0 av 5
Du vil kanskje også like
