The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Sports training and coaching
  1. Home
  2. Genres
  3. Sports training and coaching
Träningslära för idrotterna

Paperback • 2011 • Swedish

Träningslära för idrotterna

By Lars Tore Ronglan, Jostein Hallén

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Hur tränar jag för att komma i form? Vad är bästa träningen för att utveckla de olika fysiska färdigheterna? Hur tränar jag mest effektivt med tanke på de specifika krav min idrott ställer? I samarbete med Akilles, Idrottens förlag i Norge, har SISU Idrottsböcker tagit fram en ny träningslära. Grundläggande teorier och den senaste forskningen inom generell träningslära kompletteras med en idrottsspecifik träningslära. Träningslära betyder "läran om idrottsträning". Det är ingen exakt vetenskap ...Show more

Sports training and coaching

Book details

ISBN

9789186323127

Publisher

SISU Idrottsböcker

Published year

2011

Language

Swedish

Original title

Träningslära för idrotterna

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering

Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering

Jonas Karlsson

Björn Monika/Yoga för dig som tränar

Björn Monika/Yoga för dig som tränar

Meddi Kabirzadeh

Idrottsledare för barn och ungdom

Idrottsledare för barn och ungdom

Örjan Ekblom

Trappträning  : korta, effektiva pass för hela kroppen

Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen

Sofia Sjöström

Träningen som blir av

Träningen som blir av

Denise Rudberg

Idrott och Hälsa 1&2

Idrott och Hälsa 1&2

JOHAN PAULSSON

Fitness för ryttare

Fitness för ryttare

Jessica Holm

I takt med tiden? : perspektiv på idrottslärarutbildning i Skandinavien

I takt med tiden? : perspektiv på idrottslärarutbildning i Skandinavien

Erik Backman

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Träna inför loppet : året runt

Träna inför loppet : året runt

Jonas Lissjanis

Idrott och hälsa

Idrott och hälsa

Bengt Johansson

Friidrott för barn

Friidrott för barn

Sisu idrottsböcker

Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide

Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide

Frédéric Delavier

Träna hemma på 10, 20 eller 30 minuter

Träna hemma på 10, 20 eller 30 minuter

Jari Ketola

Träna hemma : styrketräning. 20-minutersprogram för ökad styrka och stabili

Träna hemma : styrketräning. 20-minutersprogram för ökad styrka och stabili

Oscar Nilsson

Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram för ökad smidighet

Träna hemma : stretching. 20-minutersprogram för ökad smidighet

Oscar Nilsson

Träna hemma : coreträning. 20-minutersprogram för starkare rygg och mage

Träna hemma : coreträning. 20-minutersprogram för starkare rygg och mage

Oscar Nilsson

Stora boken om styrketräning

Stora boken om styrketräning

Per Wikman

Personlig träning med Oscar Nilsson

Personlig träning med Oscar Nilsson

Oscar Nilsson

Idrottspsykologi

Idrottspsykologi

Johan Plate

Idrottens träningslära

Idrottens träningslära

Asbjörn Gjerset