Personlig träning med Oscar Nilsson

Hardcover • 2007 • Swedish • 1. edition

Personlig träning med Oscar Nilsson

By Oscar Nilsson

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

About the book

Styrketräna med känd instruktörOscar Nilsson är en av Sveriges mest meriterade träningsprofiler och en av de populäraste gruppträningsinstruktörerna. Denna inspirerande bok riktar sig till den som är träningsvan men inte känner sig hemma på gymmet, till exempel den grupptränande som vill börja styrketräna. I Personlig träning med Oscar Nilsson finns två basprogram och fyra kortare program vilket gör att man kan variera träningen som man vill. Man kan även välja att använda programmen som kom...Show more

Book details

ISBN

9789185225828

Publisher

Fitnessförlaget

Published year

2007

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Personlig träning med Oscar Nilsson

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering

Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering

Jonas Karlsson

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Lovisa Sandström

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Sabina Dufberg

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

Olga Rönnberg

Paolos träningsbibel

Paolos träningsbibel

Paolo Roberto

Träning för latmaskar

Träning för latmaskar

Simon Sköld

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Träna med D-Flex : stjärnornas PT

Träna med D-Flex : stjärnornas PT

Anna Sandström

Stark i kropp och själ : träning mat inspiration

Stark i kropp och själ : träning mat inspiration

Kristin Kaspersen

Forma kroppen och maximera din prestation : om kost och träning på vetenskaplig grund

Forma kroppen och maximera din prestation : om kost och träning på vetenskaplig grund

Jacob Gudiol

Fit forever : träning som livsstil

Fit forever : träning som livsstil

Dolph Lundgren

Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide

Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide

Frédéric Delavier

Träna hemma : styrketräning. 20-minutersprogram för ökad styrka och stabili

Träna hemma : styrketräning. 20-minutersprogram för ökad styrka och stabili

Oscar Nilsson

Träna hemma : coreträning. 20-minutersprogram för starkare rygg och mage

Träna hemma : coreträning. 20-minutersprogram för starkare rygg och mage

Oscar Nilsson

Parträna med Paolo Roberto : 8 hemträningsprogram

Parträna med Paolo Roberto : 8 hemträningsprogram

Paolo Roberto

Stora boken om styrketräning

Stora boken om styrketräning

Per Wikman

Jag vill ju bara se bra ut naken

Jag vill ju bara se bra ut naken

Jonas Colting

Träna utan vikter

Träna utan vikter

Joe Kita