The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude
  1. Home
  2. Genres
  3. Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude
Livets katastrofer

Paperback • 2015 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Livets katastrofer: bruk kroppens og sinnets visdom til å håndtere stress, smerte og sykdom

By Jon Kabat-Zinn

4 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Livets katastrofe er sannsynligvis den viktigste boken som er skrevet om mindfulness fra et vestlig, vitenskapelig perspektiv. Den er allerede regnet som en moderne klassiker. Boken en praktisk guide for enhver, syk eller frisk, som ønsker å gå forbi egne hindringer mot et liv med god helse og livskvalitet. Den inneholder øvelser som enkelt kan integreres i eget liv, samt et 8-ukers program med detaljert veiledning. Denne nye og oppdaterte utgaven inkluderer de siste funnene i forskningen på min...Show more

Coping with / advice about stress
Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude

Book details

ISBN

9788282201001

Publisher

Arneberg

Published year

2015

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Livets katastrofer

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

4 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Sju dager til en ny start

Sju dager til en ny start

Sandra Lyng

Pustens hemmeligheter

Pustens hemmeligheter

Alexander Skari

Lev fullt ut

Lev fullt ut

Ethan Kross

Hjerteøvelser

Hjerteøvelser

Kristine Karly Tesaker

Slow

Slow

Anette Richardsen

Senk skuldrene!

Senk skuldrene!

Kaveh Rashidi

Mental omstart

Mental omstart

Nicole LePera

Evighetens perspektiv

Evighetens perspektiv

Monica Spord Molstad

Kunsten å finne ro

Kunsten å finne ro

Audun Myskja

Radikal ro

Radikal ro

Kathrine Vigdel

Stillhetens råskap

Stillhetens råskap

Anders Meland

15 tips til et stressfritt liv

15 tips til et stressfritt liv

Karin Isberg

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Når kroppen sier nei

Når kroppen sier nei

Gabor Maté

Stressmestring

Stressmestring

Heidi Bjurquist

Mindfulness uten meditasjon

Mindfulness uten meditasjon

Marianne Kronkvist

Det handler ikke om å overleve

Det handler ikke om å overleve

Elisabeth Holt

Sinnsro

Sinnsro

Sandy C. Newbigging

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Mindfulness på 1-2-3

Mindfulness på 1-2-3

Andries J. Kroese

Mindfulness i psykologisk behandling

Mindfulness i psykologisk behandling

Per-Einar Binder

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Meditasjon dag for dag

Meditasjon dag for dag

Christophe André

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

Mindfulness i hverdagen

Mindfulness i hverdagen

Rebekka Egeland

Mindfulness

Mindfulness

Mark Williams

Mindfulness for nybegynnere

Mindfulness for nybegynnere

Jon Kabat-Zinn

Nyt livet og lev lenger

Nyt livet og lev lenger

Don Colbert

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Et oppmerksomt liv

Et oppmerksomt liv

Per-Einar Binder

Bli din egen hjelper

Bli din egen hjelper

Jon Kabat-Zinn

Akkurat nå

Akkurat nå

Jon Kabat-Zinn

108 leksjoner i mindfulness

108 leksjoner i mindfulness

Jon Kabat-Zinn

Å leve et friskere liv

Å leve et friskere liv

Kate Lorig

Kropp, sinn og ånd

Kropp, sinn og ånd

Caroline Myss

Stress ned - lev livet

Stress ned - lev livet

Anne Bryan Smollin

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel