Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom.

Pocket • 2019 • Svenska • 1. utgåva

Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom.

Av Emma Holmgren

2 Recensioner • 5.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

När Emma Holmgren blev sjuk i utmattningssyndrom skrev hon boken hon själv saknade för att försöka förstå det som vården inte kunde ge svar på. Det visade sig att den var saknad av tiotusentals fler.Vad sker i kroppen när vi utsätts för stress under en längre tid? Hur lindrar jag min oro inför alla främmande symtom i kroppen? Vad sker med mina relationer när jag inte längre orkar hålla ihop? Kommer livet någonsin att bli som det var innan, och vill jag det? När är jag redo att komma tillbaka til...Visa mer

Personliga berättelser

Om boken

ISBN

9789175039275

Förlag

BoD/Parus förlag

Publiseringsår

2019

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom.

Format

Pocket

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

2 Recensioner • 5.0 av 5

Du kanske också gillar

Anonyma prestationister : en historia om stress

Anonyma prestationister : en historia om stress

Adam Svanell

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Andreas Piirimets

Hjälp jag är utmattad

Hjälp jag är utmattad

Erica Dahlgren

Utmattad : fri från hjärndimma

Utmattad : fri från hjärndimma

Lena Holfve

Ett slut en början : en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom

Ett slut en början : en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom

Niklas Nygren

Ibland mår jag inte så bra

Ibland mår jag inte så bra

Therése Lindgren

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Daniel Ek

Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor

Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor

Joanna Rose

Det gör ont när hjärtat brister : en samling med texter om psykisk ohälsa, kärlek, livet och tystnad

Det gör ont när hjärtat brister : en samling med texter om psykisk ohälsa, kärlek, livet och tystnad

Josefine Sidebäck

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Åsa Palmkron Ragnar

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Susan Billmark

När kroppen säger ifrån : program för självhjälp

När kroppen säger ifrån : program för självhjälp

Britt W. Bragée

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Mattias Andersson

Vägen vidare : om utbrändhet som en möjlighet

Vägen vidare : om utbrändhet som en möjlighet

Fredrik Bengtsson

Tillfälligt avbrott

Tillfälligt avbrott

GunBritt Larsson,ÅsaJoelsson

Gör dig fri

Gör dig fri

Charlotte Kasl

Den sunda depressionen : möjligheter och svårigheter i dess förlopp

Den sunda depressionen : möjligheter och svårigheter i dess förlopp

EMMY GUT

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Petra Kahn

15 sätt att bli fri från stress

15 sätt att bli fri från stress

Karin Isberg