Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å kjøpe brukt

Kjøp pensumbøker

Logg inn eller registrer deg

Kjøp et gavekort

Kundeservice

Personvernregler

Informasjonskapsler

Bookis

Gi tilbakemelding

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

Das Laufbuch für Frauen der Personaltrainer für natürliches Laufen ; Schritt für Schritt fit und schlank ; mit Einstiegsprogramm

Pocket • 2007 • Tysk

Das Laufbuch für Frauen der Personaltrainer für natürliches Laufen ; Schritt für Schritt fit und schlank ; mit Einstiegsprogramm

Av Thomas Steffens, Martin Grüning

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Informationen zu Laufstil und Ausrüstung, Kraft- und Crosstraining, Ernährung, Trainingsplänen. Im Ratgeberteil: Antworten auf Fragen zu Verletzungen, Osteoporose, Laufen in der Schwangerschaft, in den Wechseljahren. Besonders geeignet für Lauf-Einsteigerinnen.

Om boken

ISBN

9783499610660

Forlag

Rowohlt-Taschenbuch-Verlag

Publiseringsår

2007

Språk

Tysk

Originaltittel

Das Laufbuch für Frauen der Personaltrainer für natürliches Laufen ; Schritt für Schritt fit und schlank ; mit Einstiegsprogramm

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Steg for steg

Steg for steg

Marit Beate Kasin

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Ann Kristine Bjørk

Master the Marathon The Ultimate Training Guide for Women

Master the Marathon The Ultimate Training Guide for Women

Ali Nolan

Fit Gurl

Fit Gurl

Melissa Alcantara

Din treningsdagbok

Din treningsdagbok

Lotta Berglin

Fitness for kvinner

Fitness for kvinner

Berit bai

Running Anatomy 2nd Edition

Running Anatomy 2nd Edition

Joseph Puleo

Løpeboka

Løpeboka

Tor Fauske

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Stora träningsboken för kvinnor

Stora träningsboken för kvinnor

Jessica Almenäs

Triatlon treningsbok

Triatlon treningsbok

James Backinsale

Løp som en jente

Løp som en jente

Alexandra Heminsley

Dr. Jordan Metzl's Running Strong

Dr. Jordan Metzl's Running Strong

Jordan D. Metzl

Running Made Easy

Running Made Easy

Susie Whalley

Babyzauber

Babyzauber

Sarah Schmid

Exercise physiology

Exercise physiology

Scott Adkins

Den ultimate løpeguiden

Den ultimate løpeguiden

Sally Edwards

Løperens nye håndbok

Løperens nye håndbok

Martin Kreutzer

Be a Better Runner

Be a Better Runner

Sally Edwards

Runner's World Complete Book of Running Everything You Need to Run for Weight Loss, Fitness, and Competition

Runner's World Complete Book of Running Everything You Need to Run for Weight Loss, Fitness, and Competition

Amby Burfoot

Styrketrening for kvinner Styrketræning for kvinder

Styrketrening for kvinner Styrketræning for kvinder

Karen Lyage Horve

Løp din egen maraton

Løp din egen maraton

Grete Waitz

Styrketrening for kvinner

Styrketrening for kvinner

Jan Endacott

Treningslære

Treningslære

Asbjørn Gjerset, Kjell Haugen, Per Holmstad

BODY for LIFE for Women

BODY for LIFE for Women

Pamela Peeke

isbn 82-7979-016-0

isbn 82-7979-016-0

Kellina Stewart

Träning för henne

Träning för henne

Frederic Delavier

Basic Training

Basic Training

Jon Giswold

Your Personal Trainer Planning Your Personal Fitness Programme and Keeping it Going

Your Personal Trainer Planning Your Personal Fitness Programme and Keeping it Going

Anne Goodsell

Kneipp's vannkur og urtekur

Kneipp's vannkur og urtekur

Sebastian Kneipp

Grete Waitz

Grete Waitz

Grete Waitz

Jane Fondas treningsbok

Jane Fondas treningsbok

Jane Fonda

Jogging

Jogging

Kristen Damsgaard

Den store boken om løping

Den store boken om løping

James F.

Joy of Running

Joy of Running

Thaddeus Kostrubala

Der Fußball

Der Fußball

Hennes Weisweiler

Trening for deg!

Trening for deg!

Kari Bø