Fettforbrenning: alt du trenger å vite

Om boken

Et komplett fettforbrenningsprogram med kost- og treningsforslag gir deg den rette starten på din vei mot et sunnere og slankere liv. Du skal forbrenne fett - ikke lagre det! En effektiv fettforbrenning er viktig både for deg som vil gå ned i vekt, og for deg som vil unngå å legge på deg. Overvekt øker faren diabetes type 2, visse kreftformer, høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer. En god fettforbrenning er derfor en viktig forutsetning for god helse. Fredrik Paulún, hele Sveriges hel...Vis mer