Tankespinn: stemmen i hodet ditt, hvorfor den er viktig, og hvordan du kan temme den

Om boken

Noen av de viktigste samtalene i livet ditt - er de du har med deg selv. Alle har en stemme i hodet. Den kan være enormt kraftfull, mer enn vi aner. I denne boken viser forskeren og den prisbelønte psykologen Ethan Kross hvordan vi kan bruke stemmen i hodet konstruktivt. Boken gir deg ny forskning, klare svar og verktøyene du trenger. Du blir godt rustet for å utnytte din egen indre stemme til å bli lykkeligere, roligere, sunnere og mer produktiv. .Denne boken kommer til å endre noen av de ...Vis mer