Vanens makt: hvorfor vi gjør som vi gjør og hvordan vi kan forandre oss

Om boken

Nå i pocket! Flere enn to millioner solgte eksemplarer. «En underholdende bok (...) en seriøs gjennomgang av vitenskapen om hvordan vaner dannes og endres.» The New York Times Book Review Hva skal til for at vi skal klare å forandre oss? Hvorfor klarer noen å endre seg til det bedre på bemerkelsesverdig kort tid, mens andre prøver og prøver uten å få det til? Nøkkelen finnes i vanene våre. Vanene dine bestemmer om du lykkes med å komme i form, gå ned i vekt, lansere et nytt produkt eller ...Vis mer

Andre utgaver

The power of habit

Pocket · 2013

Vanens makt

Innbundet · 2015