The social marketplace for new and used books.

Get started

For the authors

Support

Track a shipment

Company

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

Home

Family and health

Home
Genres
Family and health

Mat för hjärnan

Hardcover • 2006 • Swedish • 1. edition

Mat för hjärnan

By Charlotte Erlanson-Albertsson

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

About the book

Belöningar, som leder till lycka är drivkraften i vår tillvaro. Men hur tillfredsställer vi hjärnan? Finns det mat som är särskilt belönande? Och var kommer te, kaffe, choklad och alkohol in i bilden? Detta är en lättläst bok som ger oss svar på hur hjärnan styr oss, vilket i sin tur beror på vad vi äter. Hjärnans välbefinnande är utgångspunkten för hela kroppens välbefinnande. Mår hjärnan bra mår också resten av kroppen bra, speciellt när det gäller aptit och kroppsvikt. Här beskrivs vilken ty...Show more

Family and health

Book details

ISBN

9789153426547

Publisher

Ica Bokförlag

Published year

2006

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Mat för hjärnan

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Anders Hansen

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

Susanne Hovenäs

Hjärnan är stjärnan : om minnet, lärande, intelligens och personlighet

Hjärnan är stjärnan : om minnet, lärande, intelligens och personlighet

Kaja Nordengen

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Alexandra Kamperhaug

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

Kristina Andersson

Beroendehjärnan : Mekanismerna bakom socker- och matberoende

Beroendehjärnan : Mekanismerna bakom socker- och matberoende

Martina Johansson

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ

Giulia Enders

Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med maten igen

Är du en känsloätare? : så kan du bli vän med maten igen

Maggan Hägglund

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Mood food : matens kraft att påverka hur du mår

Jenny Chatenet

Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna

Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna

Anders Hansen

Mindful eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT

Mindful eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT

Katarina Lundblad

Supermat : Vägen till ett friskare liv

Supermat : Vägen till ett friskare liv

Helena Nyblom

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Mindful eating : slut fred med kroppen och maten

Tia Jumbe

Näring och hälsa

Näring och hälsa

Ulla Johansson

Smart & gott : nyttiga recept till vardags

Smart & gott : nyttiga recept till vardags

Liselotte Forslin

Den mänskliga hjärnan : en upptäcksfärd

Den mänskliga hjärnan : en upptäcksfärd

Gunilla Ladberg

Pang på rödbetan

Pang på rödbetan

Karin Oddner

Den självläkande människan

Den självläkande människan

Sanna Ehdin