Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker

Så köper du begagnade böcker

Köp kursböcker

Logga in eller skapa konto

Köp presentkort

För författare

Support

Spåra beställningar

Användarvillkor

Integritetspolicy

Bookis

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

Hem

Hantera stress och stressrelaterad ohälsa

Hem
Genre
Hantera stress och stressrelaterad ohälsa

Hetsa inte upp dig över småsaker, 100 sätt att hindra småsaker från att ta överhanden

Inbunden • 1998 • Svenska

Hetsa inte upp dig över småsaker, 100 sätt att hindra småsaker från att ta överhanden

Av Richard Carlson

0 Recensioner • 0.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Hetsa inte upp dig ... är en liten, bok som lär dig hur du undviker att bli tokig över småsaker. Med hjälp av Richard Carlsons lugna och lättbegripliga råd lär du dig att ta det lugnt mitt i din stressade tillvaro. Han visar pả hur du genom att förändra sma detaljer i ditt dagliga liv far perspektiv pa tillvaron och lär dig ett mjukare och behagligare sätt att förhälla dig till livet. Som t.ex; "Se problem som potentiella lärare"; "Anslå en tid för en lugn stund varje dag" och "Gör en sak i tage...Visa mer

Hälsa, relationer och personlig utveckling

Självhjälp och praktiska råd

Om boken

ISBN

9789177057932

Publiseringsår

1998

Språk

Svenska

Originaltitel

Hetsa inte upp dig över småsaker, 100 sätt att hindra småsaker från att ta överhanden

Format

Inbunden

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

0 Recensioner • 0.0 av 5

Du kanske också gillar

Det ska inte vara krångligt att må bätttre

Det ska inte vara krångligt att må bätttre

Henrik Wiman

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Andreas Piirimets

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Lovisa Sandström

I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar

I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar

Kristoffer Pettersson

The magic of not giving a f*ck : och ändå få ut mer av livet

The magic of not giving a f*ck : och ändå få ut mer av livet

Sarah Knight

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Åsa Fe Kockum

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Daniel Ek

Sluta älta och grubbla : lättare gjort med kognitiv beteendeterapi

Sluta älta och grubbla : lättare gjort med kognitiv beteendeterapi

Olle Wadström

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Susan Billmark

Hångla mer! : en bok om att ge sig hän

Hångla mer! : en bok om att ge sig hän

Klas Hallberg

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Mattias Andersson

Tillfälligt avbrott

Tillfälligt avbrott

GunBritt Larsson,ÅsaJoelsson

Hetsa inte upp dig över småsaker om tonåringar hitta lugnet - skippa stressen

Hetsa inte upp dig över småsaker om tonåringar hitta lugnet - skippa stressen

Richard Carlson

Hetsa inte upp dig över småsaker, 100 sätt att hindra småsaker från att ta

Hetsa inte upp dig över småsaker, 100 sätt att hindra småsaker från att ta

Richard Carlson

Njut av livet och må bättre

Njut av livet och må bättre

Marguerite Walfridson

Hetsa inte upp dig över småsaker - vårda kärleken

Hetsa inte upp dig över småsaker - vårda kärleken

Richard Carlson

Lär dig koppla av

Lär dig koppla av

Mike George

Gör dig fri

Gör dig fri

Charlotte Kasl

15 sätt att bli fri från stress

15 sätt att bli fri från stress

Karin Isberg

Lyckan i det lilla

Lyckan i det lilla

Ernst Kirchsteiger