Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker
Så köper du begagnade böcker
Köp kursböcker
Logga in eller skapa konto
Köp presentkort
För författare

Support

Hjälp
Spåra beställningar
Användarvillkor
Integritetspolicy
Cookies Policy

Bookis

Om oss
Jobba hos oss!
Ge feedback
Genrer

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

  1. Hem
  2. Kost och träning
  1. Hem
  2. Genre
  3. Kost och träning
Till fots : världens bästa motion

Inbunden • 2013 • Svenska • 1. utgåva

Till fots : världens bästa motion

Av Mai-Lis Hellénius, Ola Skinnarmo

0 Recensioner • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Att röra på sig i vardagen är den enklaste och bästa vägen till en bättre hälsa och ett längre liv. Att ta en tjugo minuters promenad om dagen är långt mer effektivt än att gå på gym en dag i veckan. Motion behöver inte vara vare sig besvärligt eller dyrbart. Det räcker med att använda fötterna både hemma och på jobbet. Att ta sig en extra vända till kaffemaskinen eller tvättstugan kan räcka långt och varför inte använda toan en trappa upp i stället för den vanliga? Till fots bjuder på enkla, bi...Visa mer

Kost och träning

Om boken

ISBN

9789171262851

Förlag

Max Ström

Publiseringsår

2013

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Till fots : världens bästa motion

Format

Inbunden

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

0 Recensioner • 0.0 av 5

Du kanske också gillar

Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd

Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd

Anders Wallensten

Smygträna : varje minut gör skillnad

Smygträna : varje minut gör skillnad

Leila Söderholm

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Lovisa Sandström

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Alexandra Kamperhaug

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

Anders Hansen

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Sabina Dufberg

Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring

Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring

Agneta Sjödin

Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna

Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna

Anders Hansen

PT-Fias tio i topp

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

Agneta Sjödin

Supermat : Vägen till ett friskare liv

Supermat : Vägen till ett friskare liv

Helena Nyblom

Smak för motion - fysisk aktivitet som livsstil och social markör

Smak för motion - fysisk aktivitet som livsstil och social markör

Lars-Magnus Engström

Min livsstil : hungerns betydelse, vetenskapen bakom fysisk aktivitet och annat som är livsviktigt för din fantastiska kropp

Min livsstil : hungerns betydelse, vetenskapen bakom fysisk aktivitet och annat som är livsviktigt för din fantastiska kropp

Sandra Bark

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Gör livet lättare med Viktväktarna : maten, motionen, motivationen

Gör livet lättare med Viktväktarna : maten, motionen, motivationen

Johan Kalén

Hälsosam livsstil : och det goda i livet

Hälsosam livsstil : och det goda i livet

Mai-Lis Hellenius

Smak för motion : fysisk aktivitet som livsstil och social markör

Smak för motion : fysisk aktivitet som livsstil och social markör

Lars-Magnus Engström

Rörelse är liv goda råd för att komma igång och få ett rörligare liv

Rörelse är liv goda råd för att komma igång och få ett rörligare liv

Carolina Welin