Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker
Så köper du begagnade böcker
Köp kursböcker
Logga in eller skapa konto
Köp presentkort
För författare

Support

Hjälp
Spåra beställningar
Användarvillkor
Integritetspolicy
Cookies Policy

Bookis

Om oss
Jobba hos oss!
Ge feedback
Genrer

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

  1. Hem
  2. Yoga
  1. Hem
  2. Genre
  3. Yoga
Astanga Yoga for You The Step-by-step Guide to Power Yoga at Home for Everybody

Inbunden • 2005 • Engelska

Astanga Yoga for You The Step-by-step Guide to Power Yoga at Home for Everybody

Av Tara Fraser

1 Recensioner • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

This book provides a simple and practical introduction to this most energetic and popular branch of yoga, whose benefits are improved circulation, a strong, light, supple body, and a calm mind. Experienced yoga teacher Tara Fraser takes us through each posture one step at a time and shows us how to develop a workout that is safe but always challenging- and suitable for your level of ability and your lifestyle. With more than 200 specially commissioned step-by-step colour photographs and inforati...Visa mer

Vård och omsorg i hemmet
Kost och träning
Yoga

Om boken

ISBN

9781844830732

Förlag

Duncan Baird

Publiseringsår

2005

Språk

Engelska

Originaltitel

Astanga Yoga for You The Step-by-step Guide to Power Yoga at Home for Everybody

Format

Inbunden

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

1 Recensioner • 5.0 av 5

Du kanske också gillar

The Art and Business of Teaching Yoga

The Art and Business of Teaching Yoga

Taro Smith

The Practical Encyclopedia of Astanga Yoga & Meditation

The Practical Encyclopedia of Astanga Yoga & Meditation

Jean Hall

Yoga Journal Presents Restorative Yoga for Life

Yoga Journal Presents Restorative Yoga for Life

Gail Boorstein Grossman

Functional Anatomy of Yoga

Functional Anatomy of Yoga

David Keil

The Power of Ashtanga Yoga

The Power of Ashtanga Yoga

Kino MacGregor

Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois

Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta delar enligt Sri K. Pattabhi Jois

Petri Räisänen

Yoga & Ayurveda, Self Healing and Self-Realization

Yoga & Ayurveda, Self Healing and Self-Realization

David Frawley

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Abigail Ellsworth

Yoga Anatomy

Yoga Anatomy

Amy Matthews

Relax and Renew

Relax and Renew

Judith Hanson

Yoga för gravida

Yoga för gravida

Francoise Barbira

Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta steg enligt Sri K. Pattabhi Jois

Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta steg enligt Sri K. Pattabhi Jois

Yoga för dig

Yoga för dig

Tara Fraser

Ashtanga yoga

Ashtanga yoga

Juliet pegrum

Yoga

Yoga

Mark Ansari

Hur du tränar yoga hemma

Hur du tränar yoga hemma

Howard Kent

The heart of yoga

The heart of yoga

Desikachar

Light on yoga

Light on yoga

B. K. S. Iyengar

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Radha (Swami Sivananda)

Viktväktarnas favoriter

Viktväktarnas favoriter

Jean Nidetch