Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker
Så köper du begagnade böcker
Köp kursböcker
Logga in eller skapa konto
Köp presentkort
För författare

Support

Hjälp
Spåra beställningar
Användarvillkor
Integritetspolicy
Cookies Policy

Bookis

Om oss
Jobba hos oss!
Ge feedback
Genrer

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

  1. Hem
  2. Vård och omsorg i hemmet
  1. Hem
  2. Genre
  3. Vård och omsorg i hemmet
The Relaxation & Stress Reduction Workbook

Pocket • 2000 • Engelska • 5. utgåva

The Relaxation & Stress Reduction Workbook

Av Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay

1 Recensioner • 4.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

The Relaxation and Stress Reduction Workbook is North America's most popular guide to fighting stress. This classic, bestselling stress reduction workbook explains proven stress-management techniques in a step-by-step format. Widely recommended by therapists, nurses, and physicians, this fifth edition of the workbook has been substantially revised and updated to reflect current research." ... the definitive work pertaining to stress ... [T]he authors have carefully crafted, tested, and proven a ...Visa mer

Vård och omsorg i hemmet
Sluta röka

Om boken

ISBN

9781572242142

Förlag

New Harbinger Publications

Publiseringsår

2000

Språk

Engelska

Utgåva

5

Originaltitel

The Relaxation & Stress Reduction Workbook

Format

Pocket

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

1 Recensioner • 4.0 av 5

Du kanske också gillar

Livskoden enligt hjärnan

Livskoden enligt hjärnan

Lena Skogholm

The Anxiety and Phobia Workbook

The Anxiety and Phobia Workbook

Edmund Bourne

Strength in Stillness

Strength in Stillness

Bob Roth

Utmattad : fri från hjärndimma

Utmattad : fri från hjärndimma

Lena Holfve

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Åsa Fe Kockum

How to Relax

How to Relax

Thich Nhat Hahn

The Teenage Guide to Stress

The Teenage Guide to Stress

Nicola Morgan

Full Catastrophe Living (Revised Edition)

Full Catastrophe Living (Revised Edition)

Jon Kabat-zinn

Relax and Renew

Relax and Renew

Judith Hanson

Health

Health

Mildred Blaxter

Minska din stress med meditation

Minska din stress med meditation

Andries J Kroese

Stresslindring

Stresslindring

Sara Rose

The no-cry sleep solution

The no-cry sleep solution

Elizabeth Pantley

The relaxation response

The relaxation response

Herbert Benson

Lär dig koppla av

Lär dig koppla av

Mike George

Yoga mot stress

Yoga mot stress

Swami Shivapremananda

Stresshantering

Stresshantering

Vera Peiffer

Press utan stress

Press utan stress

Stephen Williams

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Petra Kahn

15 sätt att bli fri från stress

15 sätt att bli fri från stress

Karin Isberg

Stress - Individen, organisationen, samhället, molekylerna

Stress - Individen, organisationen, samhället, molekylerna

Bengt Arnetz