Om boken
A yin yoga practice incorporates poses designed to improve he flow of qi, the subtle life force essential to organ health, nity, and emotional well-being. The postures are moved through slowly and mindfully, gently allowing tendons, fascia, and ligaments to stretch as circulation improves and the mind becomes calm. Experienced yoga teacher Ulrica Norberg describes how to balance yin and yang on and off the mat, sharing her own experiences and offering wisdom for adapting the yogic principles in ...Vis mer
Om boken
ISBN
9781626363953
Forlag
Skyhorse Publishing
Publiseringsår
2014
Språk
Engelsk
Utgave
null
Originaltittel
Yin Yoga
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
1 vurderinger • 4.0 av 5
Du vil kanskje også like
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2024 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse