Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Ernæringsfysiologi og ernæring
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Ernæringsfysiologi og ernæring
Selvforsvar mot overvekt

Innbundet • 2020 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Selvforsvar mot overvekt

Av Øyvind Torp

10 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Syv av ti nordmenn er overvektige. Lenge har norske kostholdsråd basert seg på en enkel teori: spis mindre og mosjoner mer. Men hvorfor fungerer det så dårlig i praksis? I denne boka forklarer lege Øyvind Torp hvordan du effektivt kan gå ned i vekt og få bedre helse ved å spise riktig med hormonmetoden. Nyere internasjonal forskning viser at hormoner har en langt større innvirkning på vektregulering enn vi tidligere har antatt. Når du kjenner vekthormonenes hemmeligheter, kan du enkelt gi kroppe...Vis mer

Ernæringsfysiologi og ernæring
Dietter og slanking, ernæring

Om boken

ISBN

9788243013025

Forlag

Spartacus

Publiseringsår

2020

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Selvforsvar mot overvekt

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Selvforsvar mot overvekt

Selvforsvar mot overvekt

Pocket · 2021

Omtaler · 0

10 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Kroppen klarer det selv

Kroppen klarer det selv

Anette Sams

Selvforsvar mot sykdom

Selvforsvar mot sykdom

Øyvind Torp

Vaneknuseren

Vaneknuseren

Hege Leandersen

5 trinn til bedre fettforbrenning

5 trinn til bedre fettforbrenning

Ragnhild Lekven Fimreite

Hva og når skal vi spise?

Hva og når skal vi spise?

Marit Kolby

Hormoner i balanse

Hormoner i balanse

Martina Johansson

Lettere

Lettere

Trine Dahlmo

Ned i vekt!

Ned i vekt!

Bernadette Fisers

Naturlig slank med tarm i balanse

Naturlig slank med tarm i balanse

Fedon Lindberg

Hormonbalansen

Hormonbalansen

Kristian Løvås

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Ned i vekt med Eurodiet-metoden

Ned i vekt med Eurodiet-metoden

Fedon Lindberg

pH-mirakelet

pH-mirakelet

Robert O. Young

Sannheten om mat

Sannheten om mat

Audun Myskja

Hjelp - vi blir tjukkere!

Hjelp - vi blir tjukkere!

Gary Taubes

Verdens beste kur

Verdens beste kur

Christian Bitz

Spis deg frisk

Spis deg frisk

Mikael Bitsch

Maks fettforbrenning på 8 uker

Maks fettforbrenning på 8 uker

Halvor Lauvstad

Dukan-dietten

Dukan-dietten

Pierre Dukan

Hjernen styrer vekten din

Hjernen styrer vekten din

Martin Ingvar

Spis deg ned i vekt

Spis deg ned i vekt

Sten Sture Skaldeman

10 kilo - 10 uker

10 kilo - 10 uker

Ola Lauritzson

GI-null!

GI-null!

Sten Sture Skaldeman

Jeg kan gjøre deg slank

Jeg kan gjøre deg slank

Paul McKenna

Slank

Slank

Anne-Karine Strøm

Gutta på kur

Gutta på kur

Finn Bjelke

Gå ned i vekt

Gå ned i vekt

Lisbeth Stahre

Velværedietten

Velværedietten

Manny Noakes

Tankekuren

Tankekuren

Ben Fletcher

Tenk deg slank

Tenk deg slank

Sigurd Stubsjøen

Mer muskler, mindre fett

Mer muskler, mindre fett

Cathrine Borchsenius

Finn din vekt

Finn din vekt

Maria Thommessen

Lev godt - bli slank

Lev godt - bli slank

Niels Ehler

Hold deg frisk med riktig kosthold

Hold deg frisk med riktig kosthold

Walter C. Willett

Doktordiettene

Doktordiettene

Kurt Bai

Alt om fettforbrenning

Alt om fettforbrenning

Fredrik Paulún

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

Hold deg frisk

Hold deg frisk

Penny Stanway