GI-oppskrifter for folk i farta: 100 nye oppskrifter uten sukker og raske karbohydrater

Om boken

Ønsker du å leve sunt og å gå ned i vekt? Ønsker du å leve sunt og å gå ned i vekt? Eller vil du rett og slett bare holde vekten du har? Lauritzson og Davidssons andre kokebok byr på 100 nye, spennende og GI-riktige oppskrifter for deg som lever et aktivt liv. GI-metoden kan hjelpe deg å få en sunnere livsstil. Det holder ikke i lengden å stresse omkring, sove for lite og spise usunt.Boken er perfekt for deg som allerede har begynt å leve etter GI-metoden, og som leter etter flere enkle oppskri...Vis mer