Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Takle depresjon og andre affektive lidelser
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Takle depresjon og andre affektive lidelser
Opp fra avgrunnen

Innbundet • 2015 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Opp fra avgrunnen

Av Kristian Hall

5 vurderinger • 4.8 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Kristian Hall var dypt deprimert i ungdoms- og studietiden. Ved hjelp av teknikker fra kognitiv og positiv psykologi klarte han å bli kvitt depresjonen fullstendig og deretter gå videre til å bygge motstandsdyktighet overfor motgang og vanskeligheter. I Opp fra avgrunnen finner du stegene han tok. Se for deg den øverste prosjektlederen i NASA, etter at de amerikanske myndighetene hadde vedtatt å sende et menneske til månen. Oppgaven må ha sett overveldende ut. Man kan ikke løse slike vanskeli...Vis mer

Takle depresjon og andre affektive lidelser
Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling

Om boken

ISBN

9788299988704

Forlag

Fakkel forlag

Publiseringsår

2015

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Opp fra avgrunnen

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Opp fra avgrunnen

Opp fra avgrunnen

Pocket · 2016

Omtaler · 0

5 vurderinger • 4.8 av 5

Du vil kanskje også like

Stopp tankekjøret

Stopp tankekjøret

Lars Dehli

Mer uro

Mer uro

Finn Skårderud

Lev fullt ut

Lev fullt ut

Ethan Kross

Deppehjernen

Deppehjernen

Anders Hansen

Hva hvis det er mulig, da?

Hva hvis det er mulig, da?

Anja Hammerseng-Edin

Hjerteøvelser

Hjerteøvelser

Kristine Karly Tesaker

Tatt av jobben

Tatt av jobben

Torill Larsen

Psykisk sterk

Psykisk sterk

Vidar Kristiansen

Rett vei ut av depresjon

Rett vei ut av depresjon

Magnus Nordmo

Lev mer tenk mindre

Lev mer tenk mindre

Pia Callesen

Mental omstart

Mental omstart

Nicole LePera

Bedre på livet

Bedre på livet

Belinda Jakobsen

Farvel, depresjon

Farvel, depresjon

Kristian Hall

Fra sliten til sterk

Fra sliten til sterk

Evighetens perspektiv

Evighetens perspektiv

Monica Spord Molstad

Restart

Restart

Susan Pierce Thompson

Mental rehab

Mental rehab

Erik Bertrand Larssen

Hverdagspsykologi

Hverdagspsykologi

Rebekka Egeland

Frakoblet

Frakoblet

Johann Hari

Glad igjen!

Glad igjen!

Kristian Hall

Omstart

Omstart

Marit Figenschou

Det var en helt vanlig dag

Det var en helt vanlig dag

Pernille Engelsen Skogsletten

Det handler ikke om å overleve

Det handler ikke om å overleve

Elisabeth Holt

Slik takler du motgang

Slik takler du motgang

Christina Berndt

Psykt bra

Psykt bra

Per Anders Nordengen

Når livet er kjipt

Når livet er kjipt

Oda Rygh

Lykketyvene

Lykketyvene

Torkil Berge

Utbrent og veien tilbake

Utbrent og veien tilbake

Benedikte Rasmussen

Tenk deg glad!

Tenk deg glad!

David D. Burns

Å bekjempe depresjon

Å bekjempe depresjon

Paul Gilbert

De sa det ikke var mulig

De sa det ikke var mulig

Mats J. Uldal

Mestring av depresjon

Mestring av depresjon

Roger Hagen

Overvinn din depresjon

Overvinn din depresjon

Rolf Aarøe

Når livet vender vrangsida ut: veier ut av krise og utbrenthet

Når livet vender vrangsida ut: veier ut av krise og utbrenthet

Berit Waal

Depresjon

Depresjon

Dorothy Rowe

Befri deg selv fra angst og depresjon

Befri deg selv fra angst og depresjon

Erna Myhre Storfjord

Farvel, frykt

Farvel, frykt

Aslak Hartberg

Vanen, viljen og valget

Vanen, viljen og valget

Hallgeir Brumoen