Glad igjen!

Pocket • 2019

Glad igjen!: hvordan bli kvitt depresjon steg for steg

Av

Kristian Hall

6 vurderinger • 4.2 av 5


















Om boken

Glad igjen! er et inspirerende program som hjelper deg som er deprimert eller langvarig nedstemt til å få det bedre eller bli helt bra. Du vil lære hvordan ulike aktiviteter kan løfte humøret, og hvordan du endrer tankemåte, slik at du kan føle overskudd og oppleve mestring og mening. Det kan synes umulig å bli kvitt depresjon når den er på det verste. Denne boka og forfatterens historie viser at det er fullt mulig å bli helt frisk. Ved å følge programmet kan du, i likhet med forfatteren selv o...Vis mer

Helse, relasjoner og personlig utvikling
Takle personlige problemer og helseproblemer
Takle psykiske problemer

ISBN

9788202620523

Forlag

Cappelen Damm

Publiseringsår

2019

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

Glad igjen!

Format

Pocket

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Glad igjen!

Glad igjen!

Innbundet · 2019

Kr 49
Glad igjen!

Glad igjen!

Innbundet · 2018

Kr 50

Omtaler · 0

6 vurderinger • 4.2 av 5

Du vil kanskje også like

























Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Bookis

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

© 2023 Bookis AS

Region er basert på IP-adresse