Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd
Glad igjen!

Pocket • 2019 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Glad igjen!: hvordan bli kvitt depresjon steg for steg

Av Kristian Hall

En del av serien Glad igjen!

19 vurderinger • 4.5 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Glad igjen! er et inspirerende program som hjelper deg som er deprimert eller langvarig nedstemt til å få det bedre eller bli helt bra. Du vil lære hvordan ulike aktiviteter kan løfte humøret, og hvordan du endrer tankemåte, slik at du kan føle overskudd og oppleve mestring og mening. Det kan synes umulig å bli kvitt depresjon når den er på det verste. Denne boka og forfatterens historie viser at det er fullt mulig å bli helt frisk. Ved å følge programmet kan du, i likhet med forfatteren selv og...Vis mer

Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd

Om boken

ISBN

9788202620523

Forlag

Cappelen Damm

Publiseringsår

2019

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Glad igjen!

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

Glad igjen!

Glad igjen!

Innbundet · 2018

Omtaler · 0

19 vurderinger • 4.5 av 5

Du vil kanskje også like

Hverdagsglede

Hverdagsglede

Karen Chika Gjølmesli

Prosjekt glede

Prosjekt glede

Janette Røseth

Deppehjernen

Deppehjernen

Anders Hansen

Björgs glede

Björgs glede

Rett vei ut av depresjon

Rett vei ut av depresjon

Magnus Nordmo

Lev mer tenk mindre

Lev mer tenk mindre

Pia Callesen

Bedre på livet

Bedre på livet

Belinda Jakobsen

Farvel, depresjon

Farvel, depresjon

Kristian Hall

Hverdagspsykologi

Hverdagspsykologi

Rebekka Egeland

Frakoblet

Frakoblet

Johann Hari

Alvorlig lykkelig

Alvorlig lykkelig

Gunn Hild Lem

Lykkekoden

Lykkekoden

May-Bente Høiland-Lode

Opp fra avgrunnen

Opp fra avgrunnen

Kristian Hall

Det handler ikke om å overleve

Det handler ikke om å overleve

Elisabeth Holt

Når livet er kjipt

Når livet er kjipt

Oda Rygh

Psykt bra

Psykt bra

Per Anders Nordengen

Det er ikke mer synd på deg enn andre!

Det er ikke mer synd på deg enn andre!

Ingvard Wilhelmsen

Lykketyvene

Lykketyvene

Torkil Berge

Jeg vet at man kan bli helt glad igjen

Jeg vet at man kan bli helt glad igjen

Eli Rygg

Hvis jeg forsvinner, ser du meg da?

Hvis jeg forsvinner, ser du meg da?

Kristine Getz

Utbrent og veien tilbake

Utbrent og veien tilbake

Benedikte Rasmussen

Lev deg lykkelig - med positiv psykologi

Lev deg lykkelig - med positiv psykologi

Sarah Zobel Kølpin

Snakk deg glad

Snakk deg glad

Anne-Lise Østby

Å bekjempe depresjon

Å bekjempe depresjon

Paul Gilbert

Mestring av depresjon

Mestring av depresjon

Roger Hagen

Overvinn din depresjon

Overvinn din depresjon

Rolf Aarøe

Tenk deg glad!

Tenk deg glad!

David D. Burns

Optimistboken

Optimistboken

Bjørg Larsen Rygh

Å leve med depresjon

Å leve med depresjon

Robert Buckman

Nøkler til arbeidsglede og livsglede

Nøkler til arbeidsglede og livsglede

Ragnhild Nilsen

Elsk deg glad

Elsk deg glad

Nytt mot på livet

Nytt mot på livet

Hans Olav Tungesvik

Lek deg lykkelig

Lek deg lykkelig

Michael Joseph

Befri deg selv fra angst og depresjon

Befri deg selv fra angst og depresjon

Erna Myhre Storfjord

Små gleder for dei fleste depresjonar

Små gleder for dei fleste depresjonar

Ting som gjør deg glad

Ting som gjør deg glad

Bjarte Arneson

Glad igjen!

Glad igjen!

Kristian Hall

Depresjon

Depresjon

Einar Kringlen