Om boken

En praktisk, lett tilgjengelig og vakkert illustrert guide til de immunstyrkende egenskapene ved maten vi spiser. Boken viser hvordan vi kan styrke kroppens immunforsvar gjennom et bevisst kosthold. Den presenterer i detalj de forebyggende kvalitetene ved 150 vanlige matvarer, deriblant 9 utvalgte «stjernematslag» .; spesielt allsidige immunstyrkende ingredienser som alle fortjener å ha fast plass i kostholdet vårt.Den gir råd om hvordan vi gjennom riktig ernæring kan bli i stand til å beskytte ...Vis mer