Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

  1. Hjem
  2. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Tren din mentale beredskap

Innbundet • 2026 • Norsk Bokmål

Tren din mentale beredskap: alt jeg har lært om krisehåndtering

Av Helge Mehus

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Det var først da Helge Mehus sluttet som leder for Beredskapstroppen (DELTA) at han skjønte hva han hadde lært. For første gang på 25 år - etter utallige oppdrag med bevæpnede situasjoner og tung organisert kriminalitet - fikk han endelig tid til å puste og reflektere. I boka Tren din mentale beredskap deler han sin erfaringsbaserte modell for å ta valg når du står i en krise. For hvem er du når alt står på spill?

Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Egenberedskap / Å forberede seg på nødsituasjoner

Om boken

ISBN

9788203461385

Forlag

Aschehoug

Publiseringsår

2026

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

Tren din mentale beredskap

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

10 råd for livet

10 råd for livet

Robert Mood

Stopp tankekjøret

Stopp tankekjøret

Lars Dehli

Lev fullt ut

Lev fullt ut

Ethan Kross

Når det gjelder som mest

Når det gjelder som mest

Olav Kjellevold Olsen

Wilhelmsens metode

Wilhelmsens metode

Ravn Lanesskog

Veiledning i kriser

Veiledning i kriser

Kåre Inge Skarsvåg

Over norm

Over norm

John Inge Hammersmark

Bedre beslutninger

Bedre beslutninger

Jan-Ole Hesselberg

Tilkoblet og til stede

Tilkoblet og til stede

Hans-Petter Nygård-Hansen

Psykisk sterk

Psykisk sterk

Vidar Kristiansen

I tilfelle dommedag

I tilfelle dommedag

Egil Aslak Aursand Hagerup

Hjernekraft

Hjernekraft

Frode Moen

Mental bærekraft

Mental bærekraft

Katharina Ringen Asting

Mental rehab

Mental rehab

Erik Bertrand Larssen

Ledelse ved kriser

Ledelse ved kriser

Lars Weisæth

Beredskap, kriseledelse og praktisk skadestedsarbeid

Beredskap, kriseledelse og praktisk skadestedsarbeid

Bjørn Bjelland

Fenrikens førstegangstjeneste

Fenrikens førstegangstjeneste

Geir Aker

Utbrent

Utbrent

Selina Barker

Praktisk krise- og beredskapsledelse

Praktisk krise- og beredskapsledelse

Ivar Konrad Lunde

Stillhetens råskap

Stillhetens råskap

Anders Meland

Krise- og beredskapsledelse

Krise- og beredskapsledelse

Jonas Eriksen

Fearless

Fearless

Anja Hammerseng-Edin

Slik takler du motgang

Slik takler du motgang

Christina Berndt

Kunsten å fly

Kunsten å fly

Morten Åsli

En god beslutning

En god beslutning

Nils Tore Meland

Tenk som en kriger

Tenk som en kriger

Tommy Fjeldheim

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness

Stein Kvalheim

Krise

Krise

Jon Gangdal

Bli best med mental trening

Bli best med mental trening

Erik Bertrand Larssen

Kriseberedskap

Kriseberedskap

Sølve Tanke

Øvelse gjør mester

Øvelse gjør mester

Kjell Løvik

The mind gym

The mind gym

Best når det gjelder

Best når det gjelder

Don Greene

Ledelse og mestring i krig og fred

Ledelse og mestring i krig og fred

Rolf-Petter Larsen

Ta utfordringen

Ta utfordringen

Erik Møller

Styrk din selvtillit og krev din rett

Styrk din selvtillit og krev din rett

Robert E. Alberti

Selvaktelse

Selvaktelse

Nathaniel Branden

Selvaktelse : nøkkelen til et bedre liv

Selvaktelse : nøkkelen til et bedre liv

Nathaniel Branden

Bedriftskriser

Bedriftskriser

Henrik Nilsson