Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Innbundet • 2016 • Svensk

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Av Anders Hansen

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Uppgradera din hjärna! Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen visat sig vara den bästa hjärngympan som finns, bättre än sudoku, korsord och alla tänkbara kosttillskott tillsammans. Man vet i dag att hjärnan är enormt föränderlig. Det bildas ständigt nya hjärnceller och nya kopplingar skapas och försvinner. Allt du gör, till och med varje tanke du tänker, förändrar din hjärna li...Vis mer

Om boken

ISBN

9789173630788

Forlag

Fitnessförlaget

Publiseringsår

2016

Språk

Svensk

Originaltittel

Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Hjernesterk junior

Hjernesterk junior

Anders Hansen

Mat for hjernen

Mat for hjernen

Ole Petter Hjelle

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Anders Hansen

Vitenskapens guide til kropp & hjerne

Vitenskapens guide til kropp & hjerne

Inger Marit Hansen

Hormonstark ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

Hormonstark ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag

Martina Johansson

Sterk hjerne med aktiv kropp

Sterk hjerne med aktiv kropp

Ole Petter Hjelle

Hjernetrening

Hjernetrening

Kaja Nordengen

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade deprimerade och ångestfyllda

Skärmhjärnan hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade deprimerade och ångestfyllda

Anders Hansen

Forstå barnehjernen

Forstå barnehjernen

Anette Prehn

Bli hjernesterk

Bli hjernesterk

Anders Hansen

Hjertet ditt

Hjertet ditt

Jonas Skogestad

Hold hjernen din ung med tommeløvelser

Hold hjernen din ung med tommeløvelser

Yoshiya Hasegawa

Hjernen er stjernen

Hjernen er stjernen

Kaja Nordengen

Hjärnstark

Hjärnstark

Anders Hansen

Hjernespenst

Hjernespenst

Dag Einar Sommervoll

10 Tips : må bättre och lev 10 år längre

10 Tips : må bättre och lev 10 år längre

Bertil Marklund

Idrott och hälsa : i går, i dag, i morgon

Idrott och hälsa : i går, i dag, i morgon

Håkan Larsson

Alle kan trene

Alle kan trene

Anders Hansen

Nya självläkande människan

Nya självläkande människan

Sanna Ehdin Anandala

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Michael Södermalm

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

C. Mikael Mattsson

Bestäm dig : vetenskapen om hur du fattar bättre beslut

Bestäm dig : vetenskapen om hur du fattar bättre beslut

Pelle Tornell

Fystraning for Aktiva Hundar

Fystraning for Aktiva Hundar

Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)

Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)

Henrik Fexeus

Vägen till mästarminne : förändra ditt liv med kraftfull minnesträning

Vägen till mästarminne : förändra ditt liv med kraftfull minnesträning

Mattias Ribbing

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Jonas Bergqvist

Tenk deg smart

Tenk deg smart

Annie Krog

Hjernetrim for folk flest

Hjernetrim for folk flest

James Harrison

Pulsträna

Pulsträna

Jonas Gustrin

Yoga på djupet : funktionella övningar i naturen

Yoga på djupet : funktionella övningar i naturen

Marian Papp

Ta fram kraften inom dig

Ta fram kraften inom dig

Susanne Pettersson

Effektiv idrottsträning

Effektiv idrottsträning

Jan-Ola Högberg

Spis smart

Spis smart

Astrid Lavoll-Nylenna

Anatomi med rörelselära och styrketräning

Anatomi med rörelselära och styrketräning

Rolf Wirhed

Konsten att hantera stress och möta förändringar

Konsten att hantera stress och möta förändringar

Bosse Angelöw

Et hode foran

Et hode foran

Tony Buzan

Tänkvärd Mat

Tänkvärd Mat

Lorraine Perretta

Din mirakelhjerne

Din mirakelhjerne

Jean Carper

The Heartmath Solution

The Heartmath Solution

Doc Childre

Läk din kropp

Läk din kropp

Louise L. Hay