The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Exercise and workouts
  1. Home
  2. Genres
  3. Exercise and workouts
Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto

Paperback • 2013 • Swedish

Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto

By Paolo Roberto

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Visst kan man komma i form utan att helt lägga om sitt liv. En kvart om dagen är allt som behövs för en vältränad kropp. Nu kommer succéboken Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto ​i en mjukbandsutgåva. Boken vänder sig till dem som känner att de inte hinner med träningen liksom dem som vill komplettera sin övriga träning med ett snabbt och effektivt träningsprogram. Paolo Roberto visar här de bästa övningarna för att komma i toppform. Eftersom övningarna framför allt använder den egna kropp...Show more

Exercise and workouts

Book details

ISBN

9789173630658

Publisher

Fitnessförlaget

Published year

2013

Language

Swedish

Original title

Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Smygträna : varje minut gör skillnad

Smygträna : varje minut gör skillnad

Leila Söderholm

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Sabina Dufberg

Paolos yoga

Paolos yoga

Paolo Roberto

Paolos träningsbibel

Paolos träningsbibel

Paolo Roberto

PT-Fias tio i topp

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström

Yoga : en kvart om dagen

Yoga : en kvart om dagen

Ulrica Norberg

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Stark i kropp och själ : träning mat inspiration

Stark i kropp och själ : träning mat inspiration

Kristin Kaspersen

Träna dig 10 år yngre

Träna dig 10 år yngre

Shirin Djavidi

Träna hemma på 10, 20 eller 30 minuter

Träna hemma på 10, 20 eller 30 minuter

Jari Ketola

Kan jag kan du : träna med Charlotte

Kan jag kan du : träna med Charlotte

Jesper Björck

Parträna med Paolo Roberto : 8 hemträningsprogram

Parträna med Paolo Roberto : 8 hemträningsprogram

Paolo Roberto

Träna hemma : styrketräning. 20-minutersprogram för ökad styrka och stabili

Träna hemma : styrketräning. 20-minutersprogram för ökad styrka och stabili

Oscar Nilsson

Träna hemma : coreträning. 20-minutersprogram för starkare rygg och mage

Träna hemma : coreträning. 20-minutersprogram för starkare rygg och mage

Oscar Nilsson

Chockträna dig i toppform

Chockträna dig i toppform

Jari Ketola

Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto

Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto

Paolo Roberto

Träna utan vikter

Träna utan vikter

Joe Kita