The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  5. Family and health
  1. Home
  3. Genres
  7. Family and health
Kom i form på 30 dagar : maten, motionen och motivationen

Hardcover • 2013 • Swedish • 1. edition

Kom i form på 30 dagar : maten, motionen och motivationen

By Laila Bagge

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Laila Bagge ville hitta tillbaka till kroppen hon hade innan hon blev gravid. Hon började träna med blicken stadigt fäst på vågen, men insåg snabbt att det handlade om så mycket mer än vikt: ork, styrka, friskhet och pigghet.Kom i form på 30 dagar innehåller hennes handfasta tips, baserade på egna erfarenheter.Boken är både en praktisk träningsbok och en nyttig kokbok med fräscha recept av Lailas man Niclas Wahlgren, som har en bakgrund som kock.Den passar alla som kämpar med att få in träning o...Show more

Family and health

Book details

ISBN

9789113050256

Publisher

Norstedts

Published year

2013

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Kom i form på 30 dagar : maten, motionen och motivationen

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Ditt livs form : med 80/20-metoden

Sabina Dufberg

Mat för latmaskar

Mat för latmaskar

Simon Sköld

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

Olga Rönnberg

Stark inifrån och ut på 12 veckor

Stark inifrån och ut på 12 veckor

Erika Kits Gölevik

Träning för latmaskar

Träning för latmaskar

Simon Sköld

21 dagar till ett lättare och friskare liv

21 dagar till ett lättare och friskare liv

Karin Björkegren Jones

PT-Fias tio i topp

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström

Superlicious! : balans och toppform inifrån och ut

Superlicious! : balans och toppform inifrån och ut

Sofi Fahrman

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Träning för nyblivna mammor

Träning för nyblivna mammor

Olga Rönnberg

Kickstart : i form på 4 veckor

Kickstart : i form på 4 veckor

Charlotte Perrelli

Träna dig 10 år yngre

Träna dig 10 år yngre

Shirin Djavidi

Gör livet lättare med Viktväktarna : maten, motionen, motivationen

Gör livet lättare med Viktväktarna : maten, motionen, motivationen

Johan Kalén

GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil

GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil

Ola Lauritzson

6 dagar till en slankare kropp : ät gott och gå ner en storlek

6 dagar till en slankare kropp : ät gott och gå ner en storlek

Michael Thurmond

12 veckor till ett självläkande liv

12 veckor till ett självläkande liv

Sanna Ehdin

Ät rätt, bränn fett : Smalare på 14 dagar

Ät rätt, bränn fett : Smalare på 14 dagar

Dr Caroline Shreeve

LCHF på riktigt : ät dig i form

LCHF på riktigt : ät dig i form

Monique le Roux Forslund