Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Sweden
Region is based on IP address
Fast delivery with
Safe payments by
© 2026 Bookis AS
English
Sweden
Region is based on IP address
Hardcover • 2015 • Swedish • 1. edition
1 Ratings • 5.0 of 5
About the book
Balans i tillvaron, bryta invanda mönster, hitta sina kärnvärden. Ja, tack! Det låter bra. Men hur ska det gå till när både omvärlden och kanske framförallt vårt eget sinne allt som oftast sätter krokben för oss? Den kognitiva beteendeterapiformen ACT, Acceptance and Commitment Therapy, utgår från att vi själva har förmågan att skapa ett rikt och meningsfullt liv. Detta synsätt återfinns även inom yogan och den österländska filosofin. I boken presenteras de sex steg som fungerar som kärnprocesse...Show more
Book details
ISBN
9789187785788
Publisher
Massolit Förlag
Published year
2015
Language
Swedish
Edition
1
Original title
Yoga & ACT : för ett rikt och meningsfullt liv
Format
Hardcover
Shippping and returns
Shipping
Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.
Returns
Contact the seller after delivery.
Reviews · 0
1 Ratings • 5.0 of 5
