The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Yoga for exercise
  1. Home
  2. Genres
  3. Yoga for exercise
Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Hardcover • 2018 • Swedish • 1. edition

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

By Ulrica Norberg

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner. Vi lever i en tid när vi har allt svårare att ta det lugnt och bara vara. Att hitta vägar till återhämtning är viktigare än någonsin. Inom yogafilosofin finns både förhållningssätt och redskap för den som söker avkoppling, och de senaste åren har den lugnare och djupare yogaformen restorative yoga vuxit sig allt starkare världen över.Den terapeutiska och meditativa metoden är ett utmärkt sätt att lära sig att klara vardagsstress och k...Show more

Yoga for exercise

Book details

ISBN

9789150932546

Publisher

Skyhorse Publishing

Published year

2018

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Sara Hoy

Livslust och hälsa enligt Malin

Livslust och hälsa enligt Malin

Malin Berghagen

Träning för stillasittare

Träning för stillasittare

Ekard Lind

Lev som du drömmer : yoga för ditt sinne under 105 dagar

Lev som du drömmer : yoga för ditt sinne under 105 dagar

Janesh Vaidya

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

Anna Trökes

Yoga : fysisk och själslig detox

Yoga : fysisk och själslig detox

Karin Björkegren Jones

Yoga Girl : Att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta

Yoga Girl : Att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta

Rachel Brathen

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Yoga : passion och närvaro i livet

Yoga : passion och närvaro i livet

Malin Berghagen

21 dagar till ett lättare och friskare liv

21 dagar till ett lättare och friskare liv

Karin Björkegren Jones

Yoga : en kvart om dagen

Yoga : en kvart om dagen

Ulrica Norberg

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Per Söder

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda

Malin Barrling

Yoga : ett livsval

Yoga : ett livsval

Malin Berghagen

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Abigail Ellsworth

30 minuters Yoga : för bättre balans och styrka i livet

30 minuters Yoga : för bättre balans och styrka i livet

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Stella Weller

Yoga för dig

Yoga för dig

Tara Fraser

Qigong : hjälp i vardagen : yin och yang och meridiansystemet

Qigong : hjälp i vardagen : yin och yang och meridiansystemet

Liane U Schoefer