The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Yoga for exercise
  1. Home
  2. Genres
  3. Yoga for exercise
Yogateknik : få ut mer av träningen genom att förstå vad som händer i kroppen

Paperback • 2019 • Swedish • 1. edition

Yogateknik : få ut mer av träningen genom att förstå vad som händer i kroppen

By Ann Swanson

2 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

När yogan fungerar mår du bättre inifrån och ut. De vetenskapliga bevisen för att yoga och meditation funkar växer stadigt. De senaste åren har det kommit allt fler belägg för att yoga leder till såväl bättre hälsa som inre lugn och lycka.Yogateknik förklarar på vilket sätt yoga och meditation främjar hela din kropp. Yoga och meditation sänker blodtrycket, minskar inflammation och förebygger åldersrelaterade förändringar i hjärnan. Med texter och anatomiska illustrationer – av såväl hjärnan som ...Show more

Yoga for exercise

Book details

ISBN

9789177837619

Publisher

Dorling Kindersley

Published year

2019

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Yogateknik : få ut mer av träningen genom att förstå vad som händer i kroppen

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

2 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Sara Hoy

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Ulrica Norberg

Yoga : anatomi

Yoga : anatomi

Amy Matthews

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

Anna Trökes

Yoga : fysisk och själslig detox

Yoga : fysisk och själslig detox

Karin Björkegren Jones

Yoga för seniorer

Yoga för seniorer

Willem Wittstamm

Yoga Girl : Att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta

Yoga Girl : Att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta

Rachel Brathen

Yoga : passion och närvaro i livet

Yoga : passion och närvaro i livet

Malin Berghagen

Björkegren Karin/Yoga för livet  Flexi

Björkegren Karin/Yoga för livet Flexi

Anneli Hildonen

Yoga & jogga : den optimala träningskombon

Yoga & jogga : den optimala träningskombon

Tia Jumbe

Yoga : en kvart om dagen

Yoga : en kvart om dagen

Ulrica Norberg

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda

Malin Barrling

Yoga : ett livsval

Yoga : ett livsval

Malin Berghagen

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Abigail Ellsworth

30 minuters Yoga : för bättre balans och styrka i livet

30 minuters Yoga : för bättre balans och styrka i livet

Yogaliv : åtta steg till ett liv i lätthet

Yogaliv : åtta steg till ett liv i lätthet

Eva Lewenhaupt

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Stella Weller

Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta steg enligt Sri K. Pattabhi Jois

Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta steg enligt Sri K. Pattabhi Jois

Yoga för dig

Yoga för dig

Tara Fraser

Yoga mot stress

Yoga mot stress

Swami Shivapremananda