The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Running and jogging
  1. Home
  2. Genres
  3. Running and jogging
Stora löparboken för kvinnor

Hardcover • 2015 • Swedish • 1. edition

Stora löparboken för kvinnor

By Lovisa Sandström, Jessica Almenäs

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Ingenting kan vara så avstressande och avslappnande och samtidigt ge så bra träning som löpning. Inga transportsträckor, det är bara att snöra på sig skorna och ge sig ut.I den här boken vill den erfarna PT:n Lovisa "Lofsan" Sandström och den entusiastiska maratonlöparen Jessica Almenäs inspirera och engagera kvinnor att börja springa, att fortsätta springa - och springa fortare.Stora löparboken för kvinnor hjälper dig att träna smartare och prestera bättre. Oavsett om du är 15, 35 eller 55 komm...Show more

Running and jogging

Book details

ISBN

9789113055749

Publisher

Norstedts

Published year

2015

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Stora löparboken för kvinnor

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Alla mina steg

Alla mina steg

Joanna Swica

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Lovisa Sandström

Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning

Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning

Petra Månström

Stora träningsboken för gravida

Stora träningsboken för gravida

Jessica Almenäs

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

Olga Rönnberg

Löparglädje : från motion till ultradistans

Löparglädje : från motion till ultradistans

Rune Larsson

Yoga & jogga : den optimala träningskombon

Yoga & jogga : den optimala träningskombon

Tia Jumbe

Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai

Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai

Anders Szalkai

Träna inför loppet : året runt

Träna inför loppet : året runt

Jonas Lissjanis

Det perfekta löpsteget

Det perfekta löpsteget

Thomas Reckmann

Heja, Heja!

Heja, Heja!

Martina Haag

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf

Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf

Malin Ewerlöf

Spring långt : halvmaraton eller maraton

Spring långt : halvmaraton eller maraton

Martin Kreutzer

Ett år av magiskt löpande

Ett år av magiskt löpande

Kenneth Gysing

Stora löparboken

Stora löparboken

Hans wiktorson

Fitness för henne

Fitness för henne

Linda Ekwall

Malins löparbok din guide till bättre löpning

Malins löparbok din guide till bättre löpning

Malin Ewerlöf

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Maria Akraka