The social marketplace for new and used books.

Get started

For the authors

Support

Track a shipment

Company

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

Björkegren Karin/Yoga för livet Flexi

Paperback • 2015 • Swedish • 3. edition

Björkegren Karin/Yoga för livet Flexi

By Anneli Hildonen

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

About the book

Man blir aldrig för gammal för att yoga, tvärtom. Ju äldre man är desto mer vinner man på att yoga. Yogan är din bästa pensionsförsäkring. I övergångsåldern förändras hormonbalansen kraftigt i kroppen, bland annat minskar de kvinnliga könshormonerna, östrogenet. Klimakteriebesvär, sömnproblem, matsmältningproblem, urinläckage och många andra problem går att avhjälpa med yoga. Yogan lär dig att leva i balans och känna harmoni både i kropp och själ.

Book details

ISBN

9789113070261

Publisher

Norstedts

Published year

2015

Language

Swedish

Edition

3

Original title

Björkegren Karin/Yoga för livet Flexi

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Styrka i klimakteriet Optimera träningen, maten och måendet

Styrka i klimakteriet Optimera träningen, maten och måendet

Olga Rönnberg

Ageless : en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv

Ageless : en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv

Isha Singh Sawhney

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Sara Hoy

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Ulrica Norberg

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

Anna Trökes

Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp

Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp

Karin Björkegren Jones

Yoga för seniorer

Yoga för seniorer

Willem Wittstamm

Yoga : fysisk och själslig detox

Yoga : fysisk och själslig detox

Karin Björkegren Jones

Yoga : passion och närvaro i livet

Yoga : passion och närvaro i livet

Malin Berghagen

21 dagar till ett lättare och friskare liv

21 dagar till ett lättare och friskare liv

Karin Björkegren Jones

Yoga : en kvart om dagen

Yoga : en kvart om dagen

Ulrica Norberg

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Per Söder

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda

Yoga är min terapi : yogaprogram för din kroppstyp baserat på ayurveda

Malin Barrling

Yoga : ett livsval

Yoga : ett livsval

Malin Berghagen

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat

Abigail Ellsworth

Det är aldrig för sent att träna

Det är aldrig för sent att träna

Örjan Carlsson

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Stella Weller

Rörelse är liv goda råd för att komma igång och få ett rörligare liv

Rörelse är liv goda råd för att komma igång och få ett rörligare liv

Carolina Welin

Tidlös till kropp och själ : hur man motverkar åldrandet och förblir frisk

Tidlös till kropp och själ : hur man motverkar åldrandet och förblir frisk