The social marketplace for new and used books.

Get started

For the authors

Support

Track a shipment

Company

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

Home

Coping with / advice about stress and stress-related issues or topics

Home
Genres
Coping with / advice about stress and stress-related issues or topics

15 sätt att bli fri från stress

Hardcover • 2017 • Swedish • 1. edition

15 sätt att bli fri från stress

Part of the series Fri från stress: 15 enkla sätt att bli mer glad, lugn och ha

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

About the book

Du kan påverka din stress mer än du tror! Med hjälp av 15 enkla och praktiska metoder kan du effektivt minska stressen i ditt vardagsliv, såväl hemma som på jobbet. Du kommer lära dig att spara tid och energi, få mer ork, bli mindre irriterad, behålla sinnesnärvaron och bli en lugnare, gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. I boken har hon valt ut metoder som den senaste neurovetenskapliga forskningen har visat ger snabba res...Show more

Coping with stress

Popular psychology

Book details

ISBN

9789150922578

Publisher

HarperCollins Nordic

Published year

2017

Language

Swedish

Edition

1

Original title

15 sätt att bli fri från stress

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

15 sätt att bli fri från stress

Paperback · 2017

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Andreas Piirimets

Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom.

Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom.

Emma Holmgren

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Daniel Ek

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Åsa Fe Kockum

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Åsa Palmkron Ragnar

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Susan Billmark

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Per Söder

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Mattias Andersson

Hantera din stress : med kognitiv beteendeterapi

Hantera din stress : med kognitiv beteendeterapi

Giorgio Grossi

Tillfälligt avbrott

Tillfälligt avbrott

GunBritt Larsson,ÅsaJoelsson

Mer tid mindre stress tips som kan förenkla ditt liv

Mer tid mindre stress tips som kan förenkla ditt liv

Suzannah Olivier

Njut av livet och må bättre

Njut av livet och må bättre

Marguerite Walfridson

Sluta stressa ... lev!

Sluta stressa ... lev!

Leif (m. fl.) Eriksson

Stresshantering

Stresshantering

Vera Peiffer

Gör dig fri

Gör dig fri

Charlotte Kasl

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Petra Kahn

15 sätt att bli fri från stress

15 sätt att bli fri från stress

Karin Isberg

Stress - Individen, organisationen, samhället, molekylerna

Stress - Individen, organisationen, samhället, molekylerna

Bengt Arnetz