The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Coping with / advice about stress and stress-related issues or topics
  1. Home
  2. Genres
  3. Coping with / advice about stress and stress-related issues or topics
Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Hardcover • 2014 • Swedish • 1. edition

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

By Susan Billmark, Mats Billmark

7 Ratings • 4.3 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

SVERIGES POPULÄRASTE BOK! TOPPAR FÖRSÄLJNINGSLISTORNA!I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro.De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv.På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv."Någon gång har vi alla varit med...Show more

Coping with stress
Popular psychology

Book details

ISBN

9789197260008

Publisher

Inre Hälsa Förlag

Published year

2014

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

7 Ratings • 4.3 of 5

You might also like

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Ta makten över din stress : strategier för ett liv i balans

Andreas Piirimets

Livet med Lif

Livet med Lif

Camilla Lif

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Lovisa Sandström

Livsregler : 21 valda sanningar för ett lyckligare liv

Livsregler : 21 valda sanningar för ett lyckligare liv

Mikael Sandlin

The magic of not giving a f*ck : och ändå få ut mer av livet

The magic of not giving a f*ck : och ändå få ut mer av livet

Sarah Knight

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Daniel Ek

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Dagdröm! Lär dig hantera stress

Åsa Fe Kockum

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Åsa Palmkron Ragnar

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Boken som gör dig lyckligare

Boken som gör dig lyckligare

Jo Usmar

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

Mattias Andersson

Stress : gen, individ, samhälle

Stress : gen, individ, samhälle

Editor:Rolf Ekman

Lev livet framgångsrikt

Lev livet framgångsrikt

Laura Berman

Mer tid mindre stress tips som kan förenkla ditt liv

Mer tid mindre stress tips som kan förenkla ditt liv

Suzannah Olivier

Sluta stressa ... lev!

Sluta stressa ... lev!

Leif (m. fl.) Eriksson

Gör dig fri

Gör dig fri

Charlotte Kasl

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Bli vän med din stress : ACT - så funkar det

Petra Kahn

15 sätt att bli fri från stress

15 sätt att bli fri från stress

Karin Isberg

Stress - Individen, organisationen, samhället, molekylerna

Stress - Individen, organisationen, samhället, molekylerna

Bengt Arnetz