Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker
Så köper du begagnade böcker
Köp kursböcker
Logga in eller skapa konto
Köp presentkort
För författare

Support

Hjälp
Spåra beställningar
Användarvillkor
Integritetspolicy
Cookies Policy

Bookis

Om oss
Jobba hos oss!
Ge feedback
Genrer

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

  1. Hem
  2. Populärpsykologi och personlig utveckling
  1. Hem
  2. Genre
  3. Populärpsykologi och personlig utveckling
Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Pocket • 2010 • Svenska • 1. utgåva

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Av Titti Holmer

0 Recensioner • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Lycka är en av våra nio medfödda grundkänslor. Det är en positiv fysisk sensation. Lycka är helt enkelt att må bra, eller åtminstone lite bättre än vad du gjorde för en stund sedan. Det är något vi alla strävar efter, och vi gör vad vi kan för att undvika dess motsats – de negativa känslorna sorg, ilska, rädsla och skam.Men vad kan man göra för att bli lycklig? I Lycka nu visar psykologen Titti Holmer hur man framgångsrikt kan använda tekniken mindfulness för att hantera stress, ångest, missbruk...Visa mer

Populärpsykologi och personlig utveckling
Meditation och visualisering

Om boken

ISBN

9789172321922

Förlag

Månpocket

Publiseringsår

2010

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Format

Pocket

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Andra utgåvor

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Inbunden · 2009

Recensioner · 0

0 Recensioner • 0.0 av 5

Du kanske också gillar

Glädje : konsten att finna lycka i en osäker tid

Glädje : konsten att finna lycka i en osäker tid

Dalai Lama

Tacksamhet

Tacksamhet

Kristin Kaspersen

Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro

Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro

Ola Schenström

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Åsa Palmkron Ragnar

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Susan Billmark

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Boken som gör dig lyckligare

Boken som gör dig lyckligare

Jo Usmar

Jag vill vara glad!

Jag vill vara glad!

Christina Stielli

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Viktoria Konstenius

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Titti Holmer

Lyckligare : den största belöningen i ditt liv

Lyckligare : den största belöningen i ditt liv

Tal Ben-Shahar

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Nisse Simonson

Lycka! : en handbok i konsten att leva

Lycka! : en handbok i konsten att leva

Dalai Lama

Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyckligt liv av Barbara Berger

Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyckligt liv av Barbara Berger

200 expresstips för att må bra

200 expresstips för att må bra

Lena Oetterli

Lev livet framgångsrikt

Lev livet framgångsrikt

Laura Berman

Lycka

Lycka

Dalai Lama

Lyckan i det lilla

Lyckan i det lilla

Ernst Kirchsteiger

Lyckoformeln

Lyckoformeln

Stefan Klein