Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker

Så köper du begagnade böcker

Köp kursböcker

Logga in eller skapa konto

Köp presentkort

För författare

Support

Spåra beställningar

Användarvillkor

Integritetspolicy

Bookis

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

Hem

Samhällsmedicin och preventiv medicin

Hem
Genre
Samhällsmedicin och preventiv medicin

Långlevnadsrevolutionen blå zonerna, forskningen, maten & träningen, inre resan

Pocket • 2024 • Svenska

Långlevnadsrevolutionen blå zonerna, forskningen, maten & träningen, inre resan

Av Maria Borelius

0 Recensioner • 0.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Måste vi åldras som vi gör? Kan vi leva mer fullt ut och längre? Vad kan vi lära av forskarna, medicinska traditioner och av de blå zoner där långlevarna bor?Maria Borelius har under sju års tid rest i de blå zonerna och samtalat med de forskare och gurus som ligger längst fram i världen. Ur detta växer nya verktyg för ett längre liv fram. Det handlar om fasta, träning, mikrobiota, grupptillhörighet, affirmationer och en ny blick på genetiken.Långlevnadsrevolutionen är skriven med Marias varma, ...Visa mer

Samhällsmedicin och preventiv medicin

Kost och träning

Om boken

ISBN

9789178871780

Förlag

Bonnier fakta

Publiseringsår

2024

Språk

Svenska

Originaltitel

Långlevnadsrevolutionen blå zonerna, forskningen, maten & träningen, inre resan

Format

Pocket

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

0 Recensioner • 0.0 av 5

Du kanske också gillar

Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd

Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd

Anders Wallensten

Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv

Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv

Maria Borelius

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Lovisa Sandström

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Alexandra Kamperhaug

Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten

Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

Anders Hansen

Den blå maten

Den blå maten

Henrik Ennart

Värdig liv och välbefinnande

Värdig liv och välbefinnande

Erik Blennberger

Livsviktigt

Livsviktigt

Mai-Lis Hellénius

Supermat : Vägen till ett friskare liv

Supermat : Vägen till ett friskare liv

Helena Nyblom

21 dagar till ett lättare och friskare liv

21 dagar till ett lättare och friskare liv

Karin Björkegren Jones

Min livsstil : hungerns betydelse, vetenskapen bakom fysisk aktivitet och annat som är livsviktigt för din fantastiska kropp

Min livsstil : hungerns betydelse, vetenskapen bakom fysisk aktivitet och annat som är livsviktigt för din fantastiska kropp

Sandra Bark

Nya självläkande människan

Nya självläkande människan

Sanna Ehdin Anandala

Hälsosam livsstil : och det goda i livet

Hälsosam livsstil : och det goda i livet

Mai-Lis Hellenius

Viktminskning 50+

Viktminskning 50+

Kristina Andersson

12 veckor till ett självläkande liv

12 veckor till ett självläkande liv

Sanna Ehdin

ät rätt lev längre

ät rätt lev längre

Katherine cotton

Lev klokt åldras väl

Lev klokt åldras väl

Flera skribenter

Den självläkande människan

Den självläkande människan

Sanna Ehdin

Inlärningsrevolutionen : ett program för livslångt lärande

Inlärningsrevolutionen : ett program för livslångt lärande

Gordon Dryden