Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker
Så köper du begagnade böcker
Köp kursböcker
Logga in eller skapa konto
Köp presentkort
För författare

Support

Hjälp
Spåra beställningar
Användarvillkor
Integritetspolicy
Cookies Policy

Bookis

Om oss
Jobba hos oss!
Ge feedback
Genrer

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

  1. Hem
  2. Maratonlöpning och terränglöpning
  1. Hem
  2. Genre
  3. Maratonlöpning och terränglöpning
Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Pocket • 2016 • Svenska • 2. utgåva

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Av Maria Akraka

1 Recensioner • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Milen är en distans alla kan förhålla sig till. Oavsett om du är maratonlöpare eller en glad amatör.I Den magiska milen guidar löparproffset Maria Akraka dig till att bli bättre på att springa en mil. Det är en bok för alla som redan håller på med löpning eller för dem som vill komma igång. För vissa handlar det kanske om att klara av att springa en hel mil för första gången, om du kanske inte har sprungit alls tidigare men är sugen på att börja. För andra handlar det om att öka sitt löptempo oc...Visa mer

Maratonlöpning och terränglöpning

Om boken

ISBN

9789113070056

Förlag

Norstedts

Publiseringsår

2016

Språk

Svenska

Utgåva

2

Originaltitel

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Format

Pocket

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Andra utgåvor

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Inbunden · 2014

Recensioner · 0

1 Recensioner • 5.0 av 5

Du kanske också gillar

Alla mina steg

Alla mina steg

Joanna Swica

101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa

101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa

Isabelle Christiansson

Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning

Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning

Petra Månström

Löparglädje : från motion till ultradistans

Löparglädje : från motion till ultradistans

Rune Larsson

Träning för latmaskar

Träning för latmaskar

Simon Sköld

Stora löparboken för kvinnor

Stora löparboken för kvinnor

Lovisa Sandström

Yoga & jogga : den optimala träningskombon

Yoga & jogga : den optimala träningskombon

Tia Jumbe

Löparens hjärta

Löparens hjärta

Markus Torgeby

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Maria Akraka

Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai

Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai

Anders Szalkai

Mage rumpa lår : träning som ger resultat

Mage rumpa lår : träning som ger resultat

Annika Sjöö

Fit & framgångsrik

Fit & framgångsrik

Caroline Lidman

Det perfekta löpsteget

Det perfekta löpsteget

Thomas Reckmann

Träna inför loppet : året runt

Träna inför loppet : året runt

Jonas Lissjanis

Heja, Heja!

Heja, Heja!

Martina Haag

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Till fots : världens bästa motion

Till fots : världens bästa motion

Mai-Lis Hellénius

Spring långt : halvmaraton eller maraton

Spring långt : halvmaraton eller maraton

Martin Kreutzer

Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf

Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf

Malin Ewerlöf

Ett år av magiskt löpande

Ett år av magiskt löpande

Kenneth Gysing

Stora löparboken

Stora löparboken

Hans wiktorson

Malins löparbok din guide till bättre löpning

Malins löparbok din guide till bättre löpning

Malin Ewerlöf