Online bokhandel för köp och sälj av böcker

Börja sälja

Så här säljer du böcker
Så köper du begagnade böcker
Köp kursböcker
Logga in eller skapa konto
Köp presentkort
För författare

Support

Hjälp
Spåra beställningar
Användarvillkor
Integritetspolicy
Cookies Policy

Bookis

Om oss
Jobba hos oss!
Ge feedback
Genrer

Kontakta oss

Snabb leverans med

Säker betalning med

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

Svenska

Sverige

Regionen baseras på IP adress

  1. Hem
  2. Löpning och joggning
  1. Hem
  2. Genre
  3. Löpning och joggning
Stora löparboken för kvinnor

Inbunden • 2015 • Svenska • 1. utgåva

Stora löparboken för kvinnor

Av Lovisa Sandström, Jessica Almenäs

0 Recensioner • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Ingenting kan vara så avstressande och avslappnande och samtidigt ge så bra träning som löpning. Inga transportsträckor, det är bara att snöra på sig skorna och ge sig ut.I den här boken vill den erfarna PT:n Lovisa "Lofsan" Sandström och den entusiastiska maratonlöparen Jessica Almenäs inspirera och engagera kvinnor att börja springa, att fortsätta springa - och springa fortare.Stora löparboken för kvinnor hjälper dig att träna smartare och prestera bättre. Oavsett om du är 15, 35 eller 55 komm...Visa mer

Löpning och joggning

Om boken

ISBN

9789113055749

Förlag

Norstedts

Publiseringsår

2015

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Stora löparboken för kvinnor

Format

Inbunden

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

0 Recensioner • 0.0 av 5

Du kanske också gillar

Alla mina steg

Alla mina steg

Joanna Swica

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil

Lovisa Sandström

Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning

Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning

Petra Månström

Stora träningsboken för gravida

Stora träningsboken för gravida

Jessica Almenäs

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

Styrka för kvinnor : träningen, maten, motivationen

Olga Rönnberg

Löparglädje : från motion till ultradistans

Löparglädje : från motion till ultradistans

Rune Larsson

Yoga & jogga : den optimala träningskombon

Yoga & jogga : den optimala träningskombon

Tia Jumbe

Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai

Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai

Anders Szalkai

Träna inför loppet : året runt

Träna inför loppet : året runt

Jonas Lissjanis

Det perfekta löpsteget

Det perfekta löpsteget

Thomas Reckmann

Heja, Heja!

Heja, Heja!

Martina Haag

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf

Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf

Malin Ewerlöf

Spring långt : halvmaraton eller maraton

Spring långt : halvmaraton eller maraton

Martin Kreutzer

Ett år av magiskt löpande

Ett år av magiskt löpande

Kenneth Gysing

Stora löparboken

Stora löparboken

Hans wiktorson

Fitness för henne

Fitness för henne

Linda Ekwall

Malins löparbok din guide till bättre löpning

Malins löparbok din guide till bättre löpning

Malin Ewerlöf

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka

Maria Akraka