Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

  1. Hjem
  2. Klatring og fjellklatring
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Klatring og fjellklatring
Belastningsskader i klatring

Pocket • 2015 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Belastningsskader i klatring: forebygging og behandling

Av Gudmund Grønhaug

1 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Boka gir en oversikt over alle klatreskader beskrevet i faglitteratur og vil være et nyttig verktøy for utøvere og behandlere med tanke på vurdering og behandling av slike skader. Forfatteren har samarbeidet med den anerkjente klatretreneren Carlos Cabrera om treningslære og metoder for klatretrening. Boka inneholder et eget kapittel om anatomi og beskriver treningsøvelser som kan brukes for å forebygge skader, eller ved opptrening. Adam Ondra og Ranveig Aamodt har skrevet forord til boka. Gu...Vis mer

Idrettsskader og idrettsmedisin
Klatring og fjellklatring

Om boken

ISBN

9788245016727

Forlag

Fagbokforlaget

Publiseringsår

2015

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Belastningsskader i klatring

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Gangfunksjon

Gangfunksjon

Bård Bogen

Grunnbok i belastningspsykologi

Grunnbok i belastningspsykologi

Rikke Høgsted

Sterk og skadefri

Sterk og skadefri

Gudmund Grønhaug

Skikompis

Skikompis

Christer Lundberg Nes

Klatrebibelen

Klatrebibelen

Martin Mobråten

Den lille snøskredboka

Den lille snøskredboka

Kjetil Brattlien

Førstehjelp på tur

Førstehjelp på tur

Lena Fauske

På død og liv

På død og liv

Ture Bjørgen

Idrettens treningslære

Idrettens treningslære

Asbjørn Gjerset

Vegen til toppidrett

Vegen til toppidrett

Åke Fiskerstrand

Best i terrengsykling

Best i terrengsykling

Rune Høydahl

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Leif Inge Tjelta

Klatrefører Oslo & Omegn

Klatrefører Oslo & Omegn

Kolesås klatreklubb

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Det beste innen skadeforebyggende trening

Det beste innen skadeforebyggende trening

Eirik Sandvik

Klatreboka

Klatreboka

Ragnar Bell

Idrettsskader

Idrettsskader

Roald Bahr

Bratte gleder

Bratte gleder

Geir Grimeland

Alt du bør vite om klatring

Alt du bør vite om klatring

Jon Gangdal

Buk- og ryggtrening

Buk- og ryggtrening

Morten Bråten

Selvskading

Selvskading

Svein Øverland

Innføring i klatring

Innføring i klatring

Stein Tronstad

Inngangspartier

Inngangspartier

Ingald Andersson

Håndbok i klatring

Håndbok i klatring

Jon Gangdal

Klatrerens håndbok

Klatrerens håndbok

Garth Hattingh

Klatring

Klatring

Jon Gangdal

Idrettsskader 2

Idrettsskader 2

Grethe Myklebust

Idrettsskader 1

Idrettsskader 1

Grethe Myklebust

En innføring i klippeklatring

En innføring i klippeklatring

Turlough Johnston

Fjellklatring

Fjellklatring

Jon Gangdal

Bergtatt

Bergtatt

Norman Kjærvik

Styrketrening

Styrketrening

Eystein Enoksen

Kroppen din

Kroppen din

Eystein Enoksen

Behandling av idrettsskader

Behandling av idrettsskader

Svein Nilsson

Idrettsmedisin

Idrettsmedisin

Lars Engebretsen

Idrætsskader, idrætstræning

Idrætsskader, idrætstræning

Lars Peterson

Grunntrening

Grunntrening

Norges idrettsforbund