Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
7-minutters dagboken

Innbundet • 2025 • Norsk Bokmål • 1. utgave

7-minutters dagboken: små endringer, store resultater

2 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

En liten rutine. Stor forskjell.Føles det som dagene løper fra deg? At hodet er fullt, men du får aldri landet? Det er vondt å kjenne at tiden renner, uten at du får tatt styring eller pusterom.  7 minutters-dagboken er en innbydende, forskningsforankret metode som gir deg et lite rom hver dag.På bare 3 minutter om morgenen og 4 minutter om kvelden får du et enkelt ritual: start dagen med takknemlighet, intensjon og fokus — avslutt den med refleksjon, læring og ro. Som en tannpuss for sjelen om ...Vis mer

Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Dagbøker og notatbøker

Om boken

ISBN

9788234401787

Forlag

Pantagruel

Publiseringsår

2025

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

7-minutters dagboken

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Andre utgaver

7-minutters dagboken

7-minutters dagboken

Innbundet · 2025

7-minutters dagboken

7-minutters dagboken

Innbundet · 2026

Omtaler · 0

2 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Sju dager til en ny start

Sju dager til en ny start

Sandra Lyng

Hverdagsglede

Hverdagsglede

Karen Chika Gjølmesli

Vaner som varer

Vaner som varer

Andreas Lycke

Takknemlighetsjournal

Takknemlighetsjournal

Maria Abrahamsen

Ditt år

Ditt år

Frida Leonore Næss

Slow

Slow

Anette Richardsen

Boken om din fremtid

Boken om din fremtid

Sophie Elise Isachsen

Seks substanser som endrer ditt liv

Seks substanser som endrer ditt liv

David JP Phillips

Thereses metode

Thereses metode

Therese Lien

De 7 gullnøklene

De 7 gullnøklene

Pål-Esben Wanvig

God morgen

God morgen

Sara Lossius

Dagbok for takknemlighet

Dagbok for takknemlighet

Elma van Vliet

Heilt spesiell: Bullet journal

Heilt spesiell: Bullet journal

Kristin Thorsnes

Morgendagboken

Morgendagboken

Sanna Sporrong

365 Lykkelige dager, en glad tanke for hver dag

365 Lykkelige dager, en glad tanke for hver dag

Helen Exley

Litt lykkeligere

Litt lykkeligere

Sara Lossius

Snillegucci

Snillegucci

Kristiane Aateigen

Planlegg for dine drømmer

Planlegg for dine drømmer

Sanna Sporrong

Kreativ dagbok

Kreativ dagbok

Jocelyn De Kwant

Mindfulness for alle dager

Mindfulness for alle dager

Yvette Jane

Listelykke notatbok

Listelykke notatbok

Gunn Beate Reinton Rulnes

Aldri gi opp

Aldri gi opp

Peder Kjøs

Lær dot journaling

Lær dot journaling

Rachel Wilkerson Miller

21 livsendrende ritualer

21 livsendrende ritualer

Theresa Cheung

Din treningsdagbok

Din treningsdagbok

Jan Liane

Lykkekoden

Lykkekoden

May-Bente Høiland-Lode

Hverdagslykke

Hverdagslykke

Daniel Bergheim Botnmark

Lær deg å leve

Lær deg å leve

Mats Billmark

Tid til alt

Tid til alt

Cecilie Thunem-Saanum

Helvetesuka

Helvetesuka

Erik Bertrand Larssen

Lev mer med mindfulness

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

Lykkeprosjektet hjemme

Lykkeprosjektet hjemme

Gretchen Rubin

Tidsinnstilt

Tidsinnstilt

Jan-Sverre Syvertsen

Hvordan spare én time om dagen

Hvordan spare én time om dagen

Michael Heppel

The mind gym

The mind gym

Pes!

Pes!

Jan-Sverre Syvertsen

Kjære dagbok

Kjære dagbok

Tristine Rainer

Overskudd!

Overskudd!

Sara Lossius

Rikere hverdag

Rikere hverdag

Birgitte Lange