The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Popular psychology
  1. Home
  2. Genres
  3. Popular psychology
Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Hardcover • 2009 • Swedish • 1. edition

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

By Titti Holmer

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Lycka är en av våra nio medfödda grundkänslor. Det är en positiv fysisk sensation. Lycka är helt enkelt att må bra, eller åtminstone lite bättre än vad du gjorde för en stund sedan. Det är något vi alla strävar efter, och vi gör vad vi kan för att undvika dess motsats – de negativa känslorna sorg, ilska, rädsla och skam.Men vad kan man göra för att bli lycklig? I Lycka nu visar psykologen Titti Holmer hur man framgångsrikt kan använda tekniken mindfulness för att hantera stress, ångest, missbruk...Show more

Popular psychology
Mind, body, spirit: meditation and visualization

Book details

ISBN

9789174270075

Publisher

Bonnier Existens

Published year

2009

Language

Swedish

Edition

1

Original title

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Paperback · 2010

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Glädje : konsten att finna lycka i en osäker tid

Glädje : konsten att finna lycka i en osäker tid

Dalai Lama

Tacksamhet

Tacksamhet

Kristin Kaspersen

Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro

Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten närvaro

Ola Schenström

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Åsa Palmkron Ragnar

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

Susan Billmark

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Boken som gör dig lyckligare

Boken som gör dig lyckligare

Jo Usmar

Jag vill vara glad!

Jag vill vara glad!

Christina Stielli

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness

Titti Holmer

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Viktoria Konstenius

Lyckligare : den största belöningen i ditt liv

Lyckligare : den största belöningen i ditt liv

Tal Ben-Shahar

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Nisse Simonson

Lycka! : en handbok i konsten att leva

Lycka! : en handbok i konsten att leva

Dalai Lama

Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyckligt liv av Barbara Berger

Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyckligt liv av Barbara Berger

200 expresstips för att må bra

200 expresstips för att må bra

Lena Oetterli

Lev livet framgångsrikt

Lev livet framgångsrikt

Laura Berman

Lycka

Lycka

Dalai Lama

Lyckan i det lilla

Lyckan i det lilla

Ernst Kirchsteiger

Lyckoformeln

Lyckoformeln

Stefan Klein