The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Google Pay

© 2026 Bookis AS

English

Sweden

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Sports and Active outdoor recreation
  1. Home
  2. Genres
  3. Sports and Active outdoor recreation
Paolos träningsdagbok

Paperback • 2015 • Swedish

Paolos träningsdagbok

By Paolo Roberto

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

En träningsdagbok är verktyget för dig som vill gå från ord till handling och ta kontroll över träningen. Paolo peppar dig att komma igång och ger sina bästa råd om hur du ska lägga upp träningen. Här finns även ett referenspass där du kan kolla av din utvecklingskurva.Dagboksbladen passar för olika slags träning, från styrketräning och löpning till yoga och stretch. För träningsdagbok och anteckna dina resultat så har du hela tiden nya resultat att knäcka!”Vad väntar du på? Ner på golvet och ge...Show more

Sports and Active outdoor recreation

Book details

ISBN

9789173630764

Publisher

Fitnessförlaget

Published year

2015

Language

Swedish

Original title

Paolos träningsdagbok

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Paolos träningsbibel

Paolos träningsbibel

Paolo Roberto

Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet

Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet

Michael Hansson Sjöö

Snygg och stark : den ultimata träningsguiden!

Snygg och stark : den ultimata träningsguiden!

Sabina Dufberg

Paolos budord

Paolos budord

Paolo Roberto

Träningen som blir av

Träningen som blir av

Denise Rudberg

Mage rumpa lår : träning som ger resultat

Mage rumpa lår : träning som ger resultat

Annika Sjöö

Löpning den kompletta handboken när du vill bli snabbare och starkare

Löpning den kompletta handboken när du vill bli snabbare och starkare

Paul Cowcher

Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto

Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto

Paolo Roberto

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Äta träna leva! . enkla & goda recept, träningsprogram i tre steg, inre balans

Erika Kits Gölevik

Stark i kropp och själ : träning mat inspiration

Stark i kropp och själ : träning mat inspiration

Kristin Kaspersen

Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide

Styrketräna hemma : Delaviermetoden : en anatomisk guide

Frédéric Delavier

Träna hemma : styrketräning. 20-minutersprogram för ökad styrka och stabili

Träna hemma : styrketräning. 20-minutersprogram för ökad styrka och stabili

Oscar Nilsson

Stora löparboken

Stora löparboken

Hans wiktorson

Träna utan vikter

Träna utan vikter

Joe Kita

Idrottens träningslära

Idrottens träningslära

Asbjörn Gjerset

Pilates

Pilates

Walter McKone