The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Coping with / advice about chronic or long-term illness or conditions
  1. Home
  2. Genres
  3. Coping with / advice about chronic or long-term illness or conditions
Irritabel tarm

Hardcover • 2023 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Irritabel tarm: mentale verktøy og strategier som reduserer symptomer og øker livskvaliteten

By Torkil Berge, Bente Bull-Hansen, Elin Fjerstad

3 Ratings • 4.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Det er vitenskapelig dokumentert at pasienter med IBS (irritabel tarmsyndrom) kan få et bedre liv med enkle mentale verktøy. Denne boka gir deg verktøy og strategier som kan redusere symptomer og øke livskvaliteten. Irritabel tarmsyndrom gir både kroppslige og mentale plager. Plagene kan gi store hemninger i hverdagen: som frykt for uhell, grubling på hva du spise for ikke å få så vondt, ensomhet fordi du ikke tør date, eller som skamfølelse fordi du ble lenge på toalettet. Det skal mye styrke o...Show more

Coping with / advice about chronic or long-term illness or conditions
Assertiveness, motivation, self-esteem and positive mental attitude

Book details

ISBN

9788203397318

Publisher

Aschehoug

Published year

2023

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Irritabel tarm

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Other versions

Irritabel tarm

Irritabel tarm

Paperback · 2025

Reviews · 0

3 Ratings • 4.0 of 5

You might also like

Diagnose: ukjent

Diagnose: ukjent

Cathrine Abrahamsen

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Øyvind Torp

Å tenke seg frisk

Å tenke seg frisk

Thomas Breinholt

Nytt blikk på irritabel tarm

Nytt blikk på irritabel tarm

Erik Hexeberg

Hvilekraft

Hvilekraft

Cecilie Ystenes Myhre

På lag med magen

På lag med magen

Berit Nordstrand

Når det ikke går over

Når det ikke går over

Kine Albrigtsen

Senk skuldrene!

Senk skuldrene!

Kaveh Rashidi

Mageplagefri

Mageplagefri

Julianne Lyngstad

Lev mer tenk mindre

Lev mer tenk mindre

Pia Callesen

Når hjernen blir et helvete

Når hjernen blir et helvete

Christine Drage

Syk eller frisk?

Syk eller frisk?

Ane Wilhelmsen-Langeland

Hva føler du nå?

Hva føler du nå?

Cecilie Benneche

Tom og utbrent - finn veien ut

Tom og utbrent - finn veien ut

Robyn Martin

Litt lykkeligere

Litt lykkeligere

Sara Lossius

Positive tanker er bullshit

Positive tanker er bullshit

Lene Sofie Arnesen

Tarmens medisin

Tarmens medisin

Berit Nordstrand

Hjernen & tarmen

Hjernen & tarmen

Emeran Mayer

15 tips til et stressfritt liv

15 tips til et stressfritt liv

Karin Isberg

Heal deg selv

Heal deg selv

Amy B. Scher

Magefølelse

Magefølelse

Sofia Antonsson

Balanse i tarmen

Balanse i tarmen

Gavin Pritchard

Lev godt med sykdom

Lev godt med sykdom

Torkil Berge

Psykt bra

Psykt bra

Per Anders Nordengen

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

Bedre helse med mindfulness

Bedre helse med mindfulness

Vidyamala Burch

God bedring!

God bedring!

Anbjørg Sætre Håtun

Stressmestrer

Stressmestrer

Anbjørg Sætre Håtun

Metakognitiv terapi for angst og depresjon

Metakognitiv terapi for angst og depresjon

Adrian Wells

Å bekjempe kroniske smerter

Å bekjempe kroniske smerter

Frances Cole

Tenk deg glad!

Tenk deg glad!

David D. Burns

Tenk deg trygg!

Tenk deg trygg!

David D. Burns

Forstå Irritabel tarm

Forstå Irritabel tarm

Kieran J

Mentale knagger

Mentale knagger

Mette Holme Ingeberg

Vinn over smertene

Vinn over smertene

Stig Bruset

Tankedietter for kropp og sinn

Tankedietter for kropp og sinn

David Sobel

Symptom, råd, tiltak

Symptom, råd, tiltak

Bertil Marklund

Naturlig smertefri

Naturlig smertefri

Audun Myskja

Lev godt med irritabel tarm

Lev godt med irritabel tarm

Magdy El-Salhy

Du er hva du tenker

Du er hva du tenker

Liv S. Helgesen