Den ultimata löparguiden : snabbare, starkare, bättre

Hardcover • 2013 • Swedish

Den ultimata löparguiden : snabbare, starkare, bättre

By Sally Edwards

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

About the book

Spring snabbare och bli starkare! Intresset för löpning har ökat lavinartat de senaste åren och över 37 miljoner människor världen över ser sig som aktiva sportlöpare. Forskningen har också gjort enorma framsteg inom löpningsområdet. I Den ultimata löparguiden finns för första gången den mest banbrytande idrottsmedicinska forskningen och de mest praktiska idrottsstrategierna samlade. Boken tar bland annat upp: - Det svarta hålet. Det nyttigaste av de nya begreppen inom löparträning. Hur du ska ...Show more

Book details

ISBN

9789113049663

Publisher

Norstedts

Published year

2013

Language

Swedish

Original title

Den ultimata löparguiden : snabbare, starkare, bättre

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Løping!

Løping!

Marius Bakken

Den store løpeboka

Den store løpeboka

Frode Saugestad

Steg for steg

Steg for steg

Marit Beate Kasin

Skadefri løping

Skadefri løping

Eirik Grøneng

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Ann Kristine Bjørk

Et steg foran

Et steg foran

Jann Post

Träna hemma

Träna hemma

Sjöö, Annika

Løpeboka

Løpeboka

Tor Fauske

Löparglädje : från motion till ultradistans

Löparglädje : från motion till ultradistans

Rune Larsson

Lett å løpe!

Lett å løpe!

Frode Bentsrud Hauenschild

Träna hästen för framgång och hållbarhet

Träna hästen för framgång och hållbarhet

Cecilia Lönnell

Hjärnstark

Hjärnstark

Anders Hansen

Råsterk og superspenstig

Råsterk og superspenstig

Christina Vukicevic Demidov

Løpe

Løpe

Nina Hanssen

Triathlon för dig

Triathlon för dig

Jonas Colting

High-performance training for sports

High-performance training for sports

David Joyce

Heja, Heja!

Heja, Heja!

Martina Haag

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

C. Mikael Mattsson

Fystraning for Aktiva Hundar

Fystraning for Aktiva Hundar

Den ultimate løpeguiden

Den ultimate løpeguiden

Sally Edwards

Born to run : jakten på löpningens själ

Born to run : jakten på löpningens själ

Christopher McDougall

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Jonas Bergqvist

Løp langt

Løp langt

Martin Kreutzer

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Løperens nye håndbok

Løperens nye håndbok

Martin Kreutzer

Best i løping

Best i løping

Halvor Lauvstad

Paulúns näringslära : fitness och träning

Paulúns näringslära : fitness och träning

Fredrik Paulún

Be a Better Runner

Be a Better Runner

Sally Edwards

Spårhunden och lukterna

Spårhunden och lukterna

Lars Fält

Pulsträna

Pulsträna

Jonas Gustrin

Ta fram kraften inom dig

Ta fram kraften inom dig

Susanne Pettersson

Løp din egen maraton

Løp din egen maraton

Grete Waitz

Effektiv idrottsträning

Effektiv idrottsträning

Jan-Ola Högberg

Stora boken om styrketräning

Stora boken om styrketräning

Alt om løping

Alt om løping

Amby Burfoot

Tren riktig, lytt til hjertet

Tren riktig, lytt til hjertet

Sally Edwards

Fra mosjon til maraton

Fra mosjon til maraton

Henrik Keith Hansen

Boka om idrettsmedisin

Boka om idrettsmedisin

Gabe Mirkin

Den store boken om løping

Den store boken om løping

James F.