The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Sports training and coaching
  1. Home
  2. Genres
  3. Sports training and coaching
Den store løpeboka

Hardcover • 2026 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Den store løpeboka: alt du trenger for å nå målene din på 3 til 42 kilometer

By Frode Saugestad

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Her er boka som gir deg alt du trenger for å løpe lenger, raskere og med mer glede. Frode Saugestad er utdannet trener 3 med spesialisering innen langdistanse, sertifisert løpetrener og mentaltrener fra NTNU / Olympiatoppen Trondheim. Han er også mannen bak suksessen Sankthanshaugen løpeklubb. Med et solid blikk for både kropp og hode gir han deg alt du trenger for å lykkes som løper: tilpassede treningsprogrammer, kostholdsråd, mental trening og praktiske tips som gjør løpeturene bedre – og mer...Show more

Sports training and coaching

Book details

ISBN

9788205619722

Publisher

Gyldendal

Published year

2026

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Den store løpeboka

Format

Hardcover

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Løping!

Løping!

Marius Bakken

Steg for steg

Steg for steg

Marit Beate Kasin

Skadefri løping

Skadefri løping

Eirik Grøneng

Kondis

Kondis

Anders Aukland

Jakten på løpelykken

Jakten på løpelykken

Trude Håland

Et steg foran

Et steg foran

Jann Post

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Knekk løpekoden med syklusmetoden

Ann Kristine Bjørk

Løype!

Løype!

Kjetil Bøhn

Løpende tekst

Løpende tekst

Geir Nummedal

Løpeboka

Løpeboka

Tor Fauske

Sky runner

Sky runner

Emelie Forsberg

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Lett å løpe!

Lett å løpe!

Frode Bentsrud Hauenschild

Løp som en jente

Løp som en jente

Alexandra Heminsley

Løpe eller dø

Løpe eller dø

Kilian Jornet

Løpe

Løpe

Nina Hanssen

Å løpe med kenyanere

Å løpe med kenyanere

Adharanand Finn

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Trening for alle

Trening for alle

Anders Aukland

Maraton

Maraton

Jack Waitz

Best i terrengsykling

Best i terrengsykling

Rune Høydahl

Langløp

Langløp

Mattias Svahn

Fra null til hundre

Fra null til hundre

Johan Kaggestad

10 20 30 verdens beste og enkleste løpetrenin…

10 20 30 verdens beste og enkleste løpetrenin…

Jens Bangsbo

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Sykling

Sykling

Vegard Øverås Lied

Løp langt

Løp langt

Martin Kreutzer

Den ultimate løpeguiden

Den ultimate løpeguiden

Sally Edwards

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Den norske langrennsboka

Den norske langrennsboka

Øyvind Sandbakk

Verdens maratoner

Verdens maratoner

Hugh Jones

Løperens nye håndbok

Løperens nye håndbok

Martin Kreutzer

Best i løping

Best i løping

Halvor Lauvstad

I de lange løp

I de lange løp

Anders Aukland

Løp din egen maraton

Løp din egen maraton

Grete Waitz

Alt om løping

Alt om løping

Amby Burfoot

Best i Birken

Best i Birken

Svein Tore Samdal

Fra mosjon til maraton

Fra mosjon til maraton

Henrik Keith Hansen

Den store boken om løping

Den store boken om løping

James F.

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen