The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Aerob och anaerob träning

Paperback • 2004 • Swedish

Aerob och anaerob träning

By Jens Bangsbo

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Att vara tränare och ge råd om fysisk träning till idrottare är en ganska svår uppgift. Med boken Aerob och anaerob träning får du en guldgruva att ösa ur när det gäller kunskap och praktiska träningsråd. Vetenskapliga resultat presenteras, tolkas och omsätts på ett utvecklande sätt. Bokens första del ger en grundläggande inblick i träningsfysiologi, vilket är en förutsättning för att kunna förstå idrottsutövarens fysiologiska respons i tränings- och tävlingssammanhang. Den teoretiska genomgång...Show more

Book details

ISBN

9789188941879

Publisher

SISU Idrottsböcker

Published year

2004

Language

Swedish

Original title

Aerob och anaerob träning

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Treningslære for idrettene

Treningslære for idrettene

Jostein Hallén

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Camilla Aastorp

Styrketranings Fysologi

Styrketranings Fysologi

Tommy Lundberg

Trening

Trening

Espen Tønnessen

Idrott och hälsa : i går, i dag, i morgon

Idrott och hälsa : i går, i dag, i morgon

Håkan Larsson

Hjärnstark

Hjärnstark

Anders Hansen

Löparglädje : från motion till ultradistans

Löparglädje : från motion till ultradistans

Rune Larsson

Idrottsvetenskap : en introduktion

Idrottsvetenskap : en introduktion

Träna hästen för framgång och hållbarhet

Träna hästen för framgång och hållbarhet

Cecilia Lönnell

Stora träningsboken för kvinnor

Stora träningsboken för kvinnor

Jessica Almenäs

Anatomi för idrotten

Anatomi för idrotten

Robert S.

Idrettens treningslære

Idrettens treningslære

Asbjørn Gjerset

Trenerroller

Trenerroller

Stig Arve Sæther

Triathlon för dig

Triathlon för dig

Jonas Colting

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

C. Mikael Mattsson

I takt med tiden?

I takt med tiden?

Erik Backman

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Leif Inge Tjelta

Fysisk trening for barn og ungdom

Fysisk trening for barn og ungdom

Michail Tonkonogi

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Jonas Bergqvist

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Jonas Bergqvist

Muskler anatomi och funktion

Muskler anatomi och funktion

Att förstå kroppens budskap : -sjukgymnastiska perspektiv

Att förstå kroppens budskap : -sjukgymnastiska perspektiv

Paulúns näringslära : fitness och träning

Paulúns näringslära : fitness och träning

Fredrik Paulún

Pulsträna

Pulsträna

Jonas Gustrin

Ta fram kraften inom dig

Ta fram kraften inom dig

Susanne Pettersson

Så blir du världens bästa coach för barn- och ungdomsidrott

Så blir du världens bästa coach för barn- och ungdomsidrott

Jim Thompson

Effektiv idrottsträning

Effektiv idrottsträning

Jan-Ola Högberg

Stora boken om styrketräning

Stora boken om styrketräning

Fysisk trening i toppfotball

Fysisk trening i toppfotball

Jostein Hallén

Anatomi med rörelselära och styrketräning

Anatomi med rörelselära och styrketräning

Rolf Wirhed

Att (lära sig) vara lärare i idrott och hälsa

Att (lära sig) vara lärare i idrott och hälsa

Claes Annerstedt

Styrketrening

Styrketrening

Eystein Enoksen

Så funkar fotboll

Så funkar fotboll

Ola Andersson

Trenerrollen

Trenerrollen

Åke Fiskerstrand

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Trening, melkesyre, hjertefrekvens

Peter G.J.M. Janssen

Kroppen din

Kroppen din

Eystein Enoksen

Anatomi och rörelselära inom idrotten

Anatomi och rörelselära inom idrotten

Rolf Wirhed

A-kurs for treningsledere

A-kurs for treningsledere

Gymnastikk, styrke- og kondisjonstrening for fotballspillere

Gymnastikk, styrke- og kondisjonstrening for fotballspillere

Per Mosgaard