The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Exercise and workouts
  1. Home
  2. Genres
  3. Exercise and workouts
Triatlon

Paperback • 2016 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Triatlon: treningsbok : svømming, sykling, løping : også for deg som bare driver med én av idrettene!

By James Beckinsale

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Boka for alle som allerede driver med triatlon, som har lyst til å komme i gang, eller som driver med én av idrettene: svømming, sykling eller løping. Her er gode råd for bedre teknikk, riktig kosthold og valg av utstyr. Det er detaljerte øvelser for hver disiplin, og tips om hvordan man reduserer tid i skiftesonene. Boka har trinn-for-trinn-øvelser for å bygge opp styrke og fleksibilitet, treningsprogram for de ulike distansene, samt råd om hvordan man unngår skader og holder formen ved lik...Show more

Multidiscipline sports
Exercise and workouts

Book details

ISBN

9788283431124

Publisher

Orage

Published year

2016

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Triatlon

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Løping!

Løping!

Marius Bakken

Skadefri løping

Skadefri løping

Eirik Grøneng

Trening i tidsklemma

Trening i tidsklemma

Catrine Collins

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Løpeboka

Løpeboka

Tor Fauske

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

Sterkere

Sterkere

Benjamin Christensen

Triatlon treningsbok

Triatlon treningsbok

James Backinsale

Triatlon for alle

Triatlon for alle

Fred Arthur Asdal

Træning

Træning

Nina Beyer

Lett å løpe!

Lett å løpe!

Frode Bentsrud Hauenschild

Tren ute

Tren ute

Kristin Granum Rosebø

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Tren der du er

Tren der du er

Mariann Deila

Idrettens treningslære

Idrettens treningslære

Asbjørn Gjerset

Best i terrengsykling

Best i terrengsykling

Rune Høydahl

Triathlon för dig

Triathlon för dig

Jonas Colting

Slyngetrening

Slyngetrening

Anders Berget

Svømmetrening

Svømmetrening

Ørjan Madsen

Sykling

Sykling

Vegard Øverås Lied

Den ultimate løpeguiden

Den ultimate løpeguiden

Sally Edwards

Best i løping

Best i løping

Halvor Lauvstad

Løperens nye håndbok

Løperens nye håndbok

Martin Kreutzer

Styrketrening

Styrketrening

Len Williams

Treningslære

Treningslære

Lars Tore

Tour Best Triathlon

Tour Best Triathlon

Joe Friel

Best på sykkel!

Best på sykkel!

Thor Hushovd

The triathlete’s training boble

The triathlete’s training boble

Joe Friel

I form på sykkel

I form på sykkel

Johan Kaggestad

Kom i gang!

Kom i gang!

Irene Mårdalen

Treningsguiden

Treningsguiden

Lars Thool

Best i Birken

Best i Birken

Svein Tore Samdal

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjel. Øvelser du kan gjøre hjemme.

Trevor Blount, Eleanor McKenzie

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Pilatestrening: et effektivt treningssystem for kropp og sjek

Trevor Blount

Tren

Tren

Jill Jahrmann

Trimtrening

Trimtrening

Jon Fjeld

Boka om idrettsmedisin

Boka om idrettsmedisin

Gabe Mirkin

Treningsdagboka

Treningsdagboka

Stein M. Eriksen

Trening for deg!

Trening for deg!

Eystein Enoksen