The social marketplace for new and used books.

Get started

For the authors

Support

Track a shipment

Company

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

Home

Self-help, personal development and practical advice

Home
Genres
Self-help, personal development and practical advice

Tenk deg trygg!

Paperback • 2010 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Tenk deg trygg!: den nye medisinfrie angstterapien som kan gi deg et nytt liv

By David D. Burns

0 Ratings • 0.0 of 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

About the book

Dr. David D. Burns er en av pionerene i utviklingen av kognitiv terapi. Sitat fra boken: Det er blitt utviklet nye, effektive behandlingsmetoder uten medisiner mot depresjon og enhver tenkelig type angst, som kroniske bekymringer, sjenanse, angst for å tale offentlig, angst for prøver og eksamener, fobier og panikkanfall. Målet for behandlingen er ikke bare delvis bedring, men fullstendig helbredelse. Slike mål kan synes uoppnåelige, men den seneste forskningen bekrefter det min kliniske erfarin...Show more

Self-help, personal development and practical advice

Book details

ISBN

9788291117706

Publisher

Danor forlag

Published year

2010

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Tenk deg trygg!

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

0 Ratings • 0.0 of 5

You might also like

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Selvforsvar mot psykisk sykdom

Øyvind Torp

Å tenke seg frisk

Å tenke seg frisk

Thomas Breinholt

Wilhelmsens metode

Wilhelmsens metode

Ravn Lanesskog

Ikke ta deg sammen

Ikke ta deg sammen

Kristine Czilling Tørå

Bjartes lille redde

Bjartes lille redde

Bjarte Paul Tjøstheim

Min vei ut av sosial angst

Min vei ut av sosial angst

Jonas Sharma-Bakkevig

Lev mer tenk mindre

Lev mer tenk mindre

Pia Callesen

Mental omstart

Mental omstart

Nicole LePera

Den lille boken som kurerer sterk angst

Den lille boken som kurerer sterk angst

Magnus Nordmo

Snakk mindre om det

Snakk mindre om det

Line Rustberggaard

Min vei ut av panikkangsten

Min vei ut av panikkangsten

Jonas Sharma-Bakkevig

Som om jeg ikke var redd

Som om jeg ikke var redd

Liss Gøril Anda

Fearless

Fearless

Anja Hammerseng-Edin

Psykt bra

Psykt bra

Per Anders Nordengen

Å leve med uro, angst og fobier

Å leve med uro, angst og fobier

John P. Forsyth

Mot som medisin

Mot som medisin

Lissa Rankin

Helbred deg selv

Helbred deg selv

Audun Myskja

Livet er et usikkert prosjekt

Livet er et usikkert prosjekt

Ingvard Wilhelmsen

Hvordan sikre angstpasienter kunnskapsbasert behandling?

Hvordan sikre angstpasienter kunnskapsbasert behandling?

Gerd Kvale

101 ting vi gjerne skulle visst da vi begynte å behandle pasienter med angstlidelser

101 ting vi gjerne skulle visst da vi begynte å behandle pasienter med angstlidelser

Bjarne Hansen

Trange rom og åpne plasser

Trange rom og åpne plasser

Torkil Berge

Metakognitiv terapi for angst og depresjon

Metakognitiv terapi for angst og depresjon

Adrian Wells

Ha det godt sammen

Ha det godt sammen

David D. Burns

Tenk deg glad!

Tenk deg glad!

David D. Burns

Å bekjempe angst

Å bekjempe angst

Helen Kennerley

Tid for terapi

Tid for terapi

Dag Coucheron

De sa det ikke var mulig

De sa det ikke var mulig

Mats J. Uldal

Boken om angst

Boken om angst

Wolfgang Schmidbauer

Angst

Angst

Espen Hougaard

Tenk hvis, hva så?

Tenk hvis, hva så?

Rolf Aarøe

Best når det gjelder

Best når det gjelder

Don Greene

Angstens utganger

Angstens utganger

Eva Rognvik

Underveis

Underveis

Erna Myhre Storfjord

Befri deg selv fra angst og depresjon

Befri deg selv fra angst og depresjon

Erna Myhre Storfjord

Farvel, frykt

Farvel, frykt

Aslak Hartberg

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkangst

Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkangst

Aslak Hartberg

Bedre liv med autogen trening

Bedre liv med autogen trening

Thorstein Jakobsen