The social marketplace for new and used books.

Get started

Learn to sell
Learn to buy
Buy textbooks
Sign up
Buy a giftcard
For the authors

Support

Help
Track a shipment
Terms of use
Privacy policy
Cookies policy

Company

About us
Work with us
Give feedback
Categories

Contact us

Fast delivery with

Safe payments by

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

English

Norway

Region is based on IP address

  1. Home
  2. Running and jogging
  1. Home
  2. Genres
  3. Running and jogging
Sprek og glad

Paperback • 1998 • Norwegian Bokmål • 1. edition

Sprek og glad: mer energi i en travel hverdag

By Grete Waitz, Gloria Averbuch

1 Ratings • 5.0 of 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

About the book

Det er lett å nedprioritere trening og sunn mat i en hektisk hverdag, selv om det er nettopp det vi trenger for å få overskudd. I denne boken gir Grete Waitz deg råd om hvordan du kan komme i gang med treningen, beholde motivasjonen, spise sunt og gå ned i vekt og holde deg der.

Running and jogging

Book details

ISBN

9788251616904

Publisher

Schibsted

Published year

1998

Language

Norwegian Bokmål

Edition

1

Original title

Sprek og glad

Format

Paperback

Shippping and returns

Shipping

Used books are shipped by the seller. Expected delivery after package is sent is 2-4 days.

Returns

Contact the seller after delivery.

Reviews · 0

1 Ratings • 5.0 of 5

You might also like

Hvorfor er jeg så sliten?

Hvorfor er jeg så sliten?

Gunhild Melleby

Energigaranti

Energigaranti

Mia Keyser

Sju dager til en ny start

Sju dager til en ny start

Sandra Lyng

Trening med mening

Trening med mening

Hedda Marie Nordgård

Min sunne livsstilsdagbok

Min sunne livsstilsdagbok

Desirée Andersen

Litt lykkeligere

Litt lykkeligere

Sara Lossius

Spis mer grønt

Spis mer grønt

Bonnier

Sprudlende sunn

Sprudlende sunn

Linn Stokstad

Gå deg i form

Gå deg i form

Inger Marit Hansen

Lei av å være sliten?

Lei av å være sliten?

Inger Mann Forbes

Hemmeligheten

Hemmeligheten

Wasim Zahid

I form med Dag Otto

I form med Dag Otto

Dag Otto Lauritzen

Sunt og godt norsk

Sunt og godt norsk

Ellen-Beate Wollen

Tren smartere

Tren smartere

Helle Bornstein

Tenn gnisten - lev bedre!

Tenn gnisten - lev bedre!

Siri Spillum

Tren deg sprek, spis deg slank

Tren deg sprek, spis deg slank

Cathrine Borchsenius

Mat med mer

Mat med mer

Berit Nordstrand

Spis deg best

Spis deg best

Heidi Holmlund

Maks effekt!

Maks effekt!

Christine Helle

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Spis deg yngre

Spis deg yngre

Sprek hele livet

Sprek hele livet

Ingrid Kristiansen

Hvordan leve sunt i en travel hverdag

Hvordan leve sunt i en travel hverdag

Linda Gresstad Jarleskog

Løp din egen maraton

Løp din egen maraton

Grete Waitz

Våg mer!

Våg mer!

Gunnar Cramer

Energimat

Energimat

Janette Marshall

Overskudd til livet

Overskudd til livet

Christine Thune

Spis deg glad

Spis deg glad

Harvey Diamond

Naturlig overskudd

Naturlig overskudd

Sarah Brewer

Overskudd

Overskudd

Christine Helle

Ny energi på fem minutter

Ny energi på fem minutter

Jane Alexander

Trening som gir energi

Trening som gir energi

Emma Mitchell

Vitalitet og glede

Vitalitet og glede

Deborah Bull

Frisk og glad

Frisk og glad

Marilyn Diamond

Hold deg frisk

Hold deg frisk

Penny Stanway

Jeg er så trett

Jeg er så trett

Holly Atkinson

Mat som gir energi

Mat som gir energi

Nic Rowley

Stress ned, kom i form

Stress ned, kom i form

Willi Railo