Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla metoder som förebygger och behandlar

Pocket • 2007 • Svenska • 1. utgåva

Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla metoder som förebygger och behandlar

Av Ann Gillanders

1 Recensioner • 5.0 av 5

‌
‌

‌

‌
‌

‌
‌

‌

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

‌

Om boken

Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gilla...Visa mer

Alternativ medicin

Om boken

ISBN

9789155235017

Förlag

Bokförlaget Semic

Publiseringsår

2007

Språk

Svenska

Utgåva

1

Originaltitel

Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla metoder som förebygger och behandlar

Format

Pocket

Frakt och retur

Frakt

Begagnade böcker skickas av säljaren. Förväntad leveranstid efter att paketet skickats är 2-4 dagar

Retur

Ta kontakt med säljare efter leverans.

Recensioner · 0

1 Recensioner • 5.0 av 5

Du kanske också gillar

Viol, sömntuta och andra lugnande örter Läkeväxter för återhämtning, minskad stress och god sömn

Viol, sömntuta och andra lugnande örter Läkeväxter för återhämtning, minskad stress och god sömn

Lisen Sundgren

Kroppskoden

Kroppskoden

Bradley Nelson

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner

Ulrica Norberg

Träning för stillasittare

Träning för stillasittare

Ekard Lind

Livslust och hälsa enligt Malin

Livslust och hälsa enligt Malin

Malin Berghagen

Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp

Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp

Karin Björkegren Jones

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen

Anna Trökes

Ett stressfritt liv

Ett stressfritt liv

Karin Björkegren Jones

Kroppens hemliga språk : en nödvändig vägledning för hälsa och friskvård

Kroppens hemliga språk : en nödvändig vägledning för hälsa och friskvård

Inna Segal

När kroppen gråter : 0m kroppens och själens smärta och läkning

När kroppen gråter : 0m kroppens och själens smärta och läkning

Rolf Nordemar

När kroppen säger ifrån : program för självhjälp

När kroppen säger ifrån : program för självhjälp

Britt W. Bragée

Massage på 10 minuter : enkelt och avstressande för hela kroppen

Massage på 10 minuter : enkelt och avstressande för hela kroppen

Eilean Bentley

Snabb & enkel massage

Snabb & enkel massage

Beata Aleksandrowicz

Massage : Beröring som lindrar

Massage : Beröring som lindrar

Wendy Kavanagh

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Yoga på 5 minuter : enkla övningar till vardags

Stella Weller

Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekniker på händer och fötter

Zonterapi på fem minuter : enkla massagetekniker på händer och fötter

Ann Gillanders

Reflexology for health and well-being

Reflexology for health and well-being

Rosalind Oxenford

Idrottarens massagebok Om snabbare återhämtning, smärtlindring och välbefinnande

Idrottarens massagebok Om snabbare återhämtning, smärtlindring och välbefinnande

Thomas Lindholm

Reflexologi för hela familjen zonterapi för händer och fötter

Reflexologi för hela familjen zonterapi för händer och fötter

Ann Gillanders

Grundläggande Akupunktor

Grundläggande Akupunktor

Christer Carlsson