Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk
Norge
Region er basert på IP-adresse
Pocket • 2021 • Norsk Bokmål • 6. utgave
Av Asbjørn Gjerset, Kjell Haugen, Per Holmstad, Truls Raastad, Rune Giske, Lars-Jørgen Myhrvold
En del av serien Treningslære
50 vurderinger • 4.7 av 5
Om boken
Boka Treningslære gir kunnskap om trening. Den forteller deg hvordan du bør varme opp før trening og konkurranser, og hvordan du bør trene om du ønsker å bli mer utholdende, om du vil bli sterkere, eller om målet er å få bedre bevegelighet. Du får også vite hvilke faktorer som er viktige for de ulike egenskapene, og du lærer om hvordan trening virker på kroppen. Å kunne planlegge trening er også en sentral del av treningslæren. Kompetanse i dette faget får du gjennom aktivitet i idrett kombinert...Vis mer
Om boken
ISBN
9788205548695
Forlag
Gyldendal
Publiseringsår
2021
Språk
Norsk Bokmål
Utgave
6
Originaltittel
Treningslære
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Andre utgaver
Omtaler · 0
50 vurderinger • 4.7 av 5
