Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka

Pocket • 2016 • Svensk

4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka

Av Timothy Ferriss

0 vurderinger • 0.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times , Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor. Med hjälp av elitidrottare, läkare och tusentals timmar av personliga experiment har Timothy Ferriss utforskat en enda central fråga: När det gäller kroppen, vilka är de minsta förändringar som ger störst effekt? Här presenterar Ferriss sina resultat, med systematiska beskrivningar av hur du tredubblar din fettförbrä...Vis mer

Om boken

ISBN

9789176458211

Forlag

Modernista

Publiseringsår

2016

Språk

Svensk

Originaltittel

4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka

Format

Pocket

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

0 vurderinger • 0.0 av 5

Du vil kanskje også like

Kroppen en guide för dig som bor i den

Kroppen en guide för dig som bor i den

Bill Bryson

Slutbantat Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Slutbantat Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Erik Hemmingsson

Kom i form - med minst mulig innsats!

Kom i form - med minst mulig innsats!

Liv Loftesnes

Matmyten : vetenskapen om vad vi äter och hur det påverkar oss

Matmyten : vetenskapen om vad vi äter och hur det påverkar oss

Tim Spector

Hjärnstark

Hjärnstark

Anders Hansen

Löparglädje : från motion till ultradistans

Löparglädje : från motion till ultradistans

Rune Larsson

Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers

Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers

Timothy Ferriss

Super fit

Super fit

Sean Bartram

En grön kärleksaffär

En grön kärleksaffär

Viktor Ingemarsson

PT-Fias tio i topp

PT-Fias tio i topp

Sofia Sjöström

Paolos träningsdagbok

Paolos träningsdagbok

Paolo Roberto

12 veckor till friskare liv och smalare midja

12 veckor till friskare liv och smalare midja

Berit Nordstrand

5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

Michael Mosley

Skyhøj forbrænding 4x15 minutters effektiv træning om ugen er nok

Skyhøj forbrænding 4x15 minutters effektiv træning om ugen er nok

Anna Bogdanova

Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla

Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla

Henrik Fexeus

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsa

C. Mikael Mattsson

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Michael Södermalm

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Drömkroppen på 8 veckor fyra steg till hälsosam toppfysik!

Jonas Bergqvist

Heja, Heja!

Heja, Heja!

Martina Haag

Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)

Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)

Henrik Fexeus

Mat för ett liv i balans

Mat för ett liv i balans

Torbjörn Lagmark

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Jonas Bergqvist

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat

Andreas Eenfeldt

Vägen till mästarminne : förändra ditt liv med kraftfull minnesträning

Vägen till mästarminne : förändra ditt liv med kraftfull minnesträning

Mattias Ribbing

Born to run : jakten på löpningens själ

Born to run : jakten på löpningens själ

Christopher McDougall

4 timmars arbetsvecka

4 timmars arbetsvecka

TIMOTHY FERRISS

The 4-Hour Body : An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman

The 4-Hour Body : An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman

Timothy Ferriss

The 4-Hour Body

The 4-Hour Body

Timothy Ferriss

Paulúns näringslära : fitness och träning

Paulúns näringslära : fitness och träning

Fredrik Paulún

Full koll! konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen

Full koll! konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen

Lotta Abrahamsson (frilansjournalist.)

Varför blir vi feta? : Och vad vi ska göra åt det

Varför blir vi feta? : Och vad vi ska göra åt det

Gary Taubes

Verktyg för livet

Verktyg för livet

Anthony Robbins

6 kilo på 6 veckor

6 kilo på 6 veckor

Ulrika Davidsson

Pulsträna

Pulsträna

Jonas Gustrin

Ta fram kraften inom dig

Ta fram kraften inom dig

Susanne Pettersson

Stora boken om styrketräning

Stora boken om styrketräning

Fettforbrenning

Fettforbrenning

Fredrik Paulún

Din gränslösa styrka

Din gränslösa styrka

Anthony Robbins

Allt om fettførbrænning 2

Allt om fettførbrænning 2

Fredrik Paulún

Tänkvärd Mat

Tänkvärd Mat

Lorraine Perretta