Kom i gang
Rask levering med
Trygg betaling med
© 2026 Bookis AS
Norsk

Om boken
I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel hjälper oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller. En övning är att inte ta sina tankar på för stort allvar att inte bli ett med dem, utan att se dem som just tankar. Lyckofällan kan läsas av ...Vis mer
Om boken
ISBN
9789127133136
Forlag
Natur Kultur Akademisk
Publiseringsår
2012
Språk
Svensk
Originaltittel
Lyckofällan
Format
Frakt og retur
Frakt
Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.
Returer
Kontakt selgeren etter levering.
Omtaler · 0
0 vurderinger • 0.0 av 5